空气湿度多少为最佳

空气湿度多少为最佳 室内最佳温度和最佳湿度是多少？

方气候常年潮湿，而这种湿度较大的气候也给很多人带来了不便：梅雨季衣服久晒不干，书房书架滋生霉菌导致藏书损坏。

而很多家庭为此买了除湿机，却不会调节湿度导致湿度太低，纸张变得发脆而更易撕裂。

那么保存书籍的话，湿度控制在多少比较合适呢？书柜的湿度需要比较严格的控制有些购买了除湿机的用户，刚用上除湿机的时候心想“总算可以除湿了”，就将湿度设置得非常低，恨不得吹出来的空气是完全的干空气。

不会调参数的话也不要将湿度设置到最低 不然会适得其反而自己并不了解对于书籍、没有做防潮处理的皮革制品和木雕等来说适宜的湿度是多少，甚至连湿度绝对湿度和相对湿度是什么也不了解想了解绝对湿度与相对湿度点这里，只知道湿度越低越好，但是这样是真的吗？湿度太高会使纸张发霉实际上湿度并不是越低越好，是有一个比较合适的范围的。

如果湿度越低越好的话，加湿器也不会卖的那么好了。

而对于书籍来说，湿度在50-65%之间是一个比较不错的保存书籍的环境。

将湿度设置得太低，不仅会浪费不必要的电量，还会使得书籍纸张发脆，反而会导致书籍受损。

纸张也会像土地一样干裂为什么书籍不要保存在相对湿度65%以上的环境中呢？很多有藏书的人都比较害怕书籍发霉，而霉菌的生存是需要潮湿的环境，一旦书籍受潮发霉则基本不可修复。

只要将湿度降低，霉菌就无法繁殖，而湿度在65%以下可以有效抑制霉菌和害虫的生长、繁殖。

书籍一旦发霉 几乎不可修复所以在书房或书柜中使用除湿机，将目标湿度控制在50～60%左右是比较合适的。

夏季，人们总是会因为温度和湿度的变化影响身体的感觉，而调节空调的时候，也总是掌握不好，怎样的温湿度更利于全家人的健康。

下面，我们就一起来看一看，什么样的温湿度，更能为人们提供更舒适的起居生活体验呢？ 室内环境调节到23℃ 人体的体温是动态平衡，也就是说在产热与散热间平衡，而外界到了36度时已经难以散热了，所以不仅会热，而且人体体温也会上升，而在23度左右时产热量与散热量合适，所以感到舒适。

若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。

相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。

湿度保持在40%-50% 试验表明，相对湿度为40%～50%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。

空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。

居室里比较舒适的气象条件是，室温达 25℃ 时，相对湿度应控制在40—50%为宜，室温达 18℃ 时，相对湿度应控制在30—40%。

有加湿器的家庭应注意经常调节室内湿度，以便充分地为您的健康服务。

湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。

但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉。

这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。

仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。

根据气象专家统计，当相对湿度达30%时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80%和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。

非常有意思的一点是，如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃ ，湿度应是40%至60% ，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。