不负年华

珍惜时间奋发向上，努力进取达到自己力所能及的高度和贡献才是不负青春不负年华。

要想做到不负青春不负年华，必须从以下几个方面去努力：首先要通过刻苦学习，博览群书，掌握渊博的知识；其次是根据自身素质与特长以及所从事的工作行业，练就一身过硬的专业技术本领；再次是通过观察、思考，积累丰富的社会工作、生活经验；最后就是要树立积极进取的思想意识，充分利用自身的知识优势、技能优势和丰富的经验，大胆实践，奋力拼搏，敢于挑战，勇于创新。

只有如此，才能逐步做到不负青春不负年华。

才能渐渐地成长为一名栋梁之材。