三跪九叩怎么拜

三九叩指跪在地上三次，然后磕头九次。一般跪在地上一次磕头三次，可以重复三次。三九叩膝早在周朝就有记载。对应的人是天、地、君、师、父。鞠躬是尊重的象征，也是跪者的心。