铁皮石斛怎么吃法

铁皮石斛可以磨成粉，泡在水里喝，也可以直接放在嘴里嚼烂咽下去。 铁皮石斛生长在海拔1600米的高山半潮湿的岩石上，在我国主要分布在安徽、浙江、福建等地。 铁皮石斛铁皮石斛是兰科植物。