新生儿白天不睡觉抱着睡一放下就哭

新生儿白天不睡觉抱着睡一放下就哭,第1张

新生儿白天不睡觉

对于刚出生的宝宝来说,睡眠很重要。正常情况下,宝宝除了喂奶换尿布的时候,基本都在睡觉。新生婴儿充足的睡眠是保证他们身体发育的重要因素。但是,很多宝贝妈妈发现,家里还没满月的宝宝白天都睡不好。这是怎么回事?婴儿睡觉不分白天黑夜。如果宝宝白天不睡觉,可能是家里环境嘈杂造成的。为了让宝宝白天睡得好,可以采用以下方法进行调理。

首先,最重要的是帮助宝宝建立白天睡觉的生活方式。培养生活规律可以让宝宝知道什么时候该做什么,也可以帮助妈妈知道宝宝一天中什么时候通常是累了、饿了或者想玩了。不必严格盯着时间,但每天一定要在大约相同的时间做一些事情,这样有助于妈妈和宝宝形成良好的生活模式。

其实每个宝宝都知道环境,所以每次都让宝宝睡在同一个地方,这样他就会意识到自己要睡在这个地方。白天最好让宝宝在晚上睡觉的地方睡午觉,让宝宝把睡觉和一个特别的地方联系起来。如果是在路上,可以让他睡在车里或者婴儿车,但是尽量给他一个机会,让他大部分时间睡在同一个地方。如果宝宝在幼儿园,也应该有一个专门给宝宝睡觉的地方。

实际上,白天和晚上睡觉前都会发生同样的事情,所以宝宝白天和晚上睡觉的感觉是一样的。白天宝宝睡觉前,你也要安排一段安静的时间和他在一起,拉上窗帘,讲个故事或者唱首摇篮曲。这是在告诉你的宝宝该睡觉了。无论白天还是晚上,这种方法都是非常可行的,可以让宝宝入睡。

白天不睡觉容易导致大脑疲劳。所以你可以按照上面的方法来调整宝宝的睡眠,让宝宝尽可能的休息。另外,为了保证宝宝的睡眠,最好能让宝宝有规律的睡觉,这样到时候宝宝自然就睡着了。

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