防醉酒护肝的最佳方法

预防酒醉伤肝脏，小小妙招先行

宿醉最快的方法是什么？我告诉你，吃以下水果可以解酒。我们在临近结束的酒店吃饭，一般都会遇到这样的情况:服务员会给食客端来一盘水果，是客人用来醒酒的。这是最快的醒酒方法！

预防醉酒肝损伤，先来个小妙招。

酒精一般是通过胃里的血液进入循环系统的。当肝脏的解酒速度慢于酒精摄入速度时，血液酒精浓度就会升高，人就会喝醉。另一方面，肝脏也会受到损害。这里有一些防止醉酒的方法。

预防措施:

1。服用ru21抗精神病复方片是目前世界上预防醉酒、保持头脑清醒的最佳食物。据说是前苏联的特工组织 克格勃 出色完成任务的间谍私人保镖。

2。饮用前半小时适量饮用牛奶或酸奶(优质蛋白粉也可)。牛奶或酸奶在胃壁上形成一层保护膜，减少酒精进入血液到达肝脏。

3。高浓度膳食纤维片，在酒前半小时服用(服用后需要大量喝开水)，其作用是纤维素遇水后会迅速膨胀，释放出大量阳离子，可以将酒精包裹起来，直接排出体外，不进入消化循环，从而减少酒精对肝脏和身体的伤害。

4。吃一些橘子。

5。应在饮酒前半小时内摄入足够的维生素C和B。vb和vc可以消化分解酒精。你可以自己做一个实验。在一杯啤酒中加入适量的vc或vb，与不加vc和vb的啤酒对比，可以发现酒精浓度下降明显。(喝6-mdash前口服一次vc片；10片，可以防止酒精中毒。复合维生素B也有效。预先服用10片。)

实现方法:

1。适当吃肉和油，有助于调节身体的某些机能，让遭受了大罪的胃可能因为油而蒙上一层薄薄的保护膜，防止酒精渗透胃壁。

2。看到鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。

3。豆腐菜也要当零食，当饮料。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它可以解毒乙醛，吃后很快排出体外。或者，不如来杯豆浆垫垫肚子。

4。如果水果端上桌，那将是一大乐事。不管长相就吃吧。

5。喝多了比较好的办法是中间捏住喉咙偷偷去洗手间吐。吐不出来就把手伸进喉咙里挖，死了也得吐。吐完之后，用冷水洗脸。这样几乎每次都能把敌人挡在国门之外，然后又开始争酒。

6。将洋葱和醋鱼放在酸奶和酸奶油上作为开胃菜。越多越开心。

7。柑橘及其果汁也被用作醒酒药物。