脚部会出现什么问题

脚部症状反映14个健康问题

“千里之行，始于足下”，可见脚对我们的帮助有多么重要。我们绝不能忽视我们脚下的这些问题。今天就带大家了解一下14种足部症状所反映的身体健康问题，以便及早发现疾病，有效预防。

1，脚痉挛

突然的足部痉挛可能是由运动或脱水引起的。如果经常在睡觉时突然出现某块肌肉或周围肌肉痉挛，然后感到酸痛，可能是缺钙引起的。你的饮食需要增加钙、钾、镁的摄入，尤其是孕晚期的孕妇。一旦发生足部痉挛，就要轻轻拉伸弯曲足部，按摩疼痛部位，使肌肉放松。或者用冷毛巾、消毒酒精等放松肌肉。

2。脚是无毛的

无毛足通常是由于足部供血不足造成的。还有足部供血不足的其他症状，比如摸脚的脉搏。站立时，脚呈红色或黑色，抬起时，脚又变白。供血不足往往是因为血管疾病和动脉硬化，所以心脏无法向足部供应足够的血液。

3、脚趾微凹

一点点脚趾下陷和勺状凹陷，往往是由于血红蛋白(血细胞中运输氧气的一种富含铁的蛋白质)不足，是贫血的迹象。贫血时，指甲和甲床往往显得苍白，指甲易碎，脚总觉得冷。此外，身体会感到疲劳，或站立时气短、头晕、头痛等。贫血可由多种原因引起，如内出血(如溃疡)或严重月经不调。

4。脚痛

脚痛是糖尿病的主要表现。因为血糖浓度的升高会破坏足部的神经，当有压力或不小心摩擦时，会造成抓伤、割伤或刺激。糖尿病患者还会伴有口渴、尿频、乏力、视力模糊、饥饿或系统减弱等症状。

5。临阵退缩

很多女性，尤其是40岁以后的女性，经常会觉得自己的脚很冷，因为女性的核心体温比男性低，所以女性比男性对冷更敏感。特别是40岁以后，如果调节体温和新陈代谢的甲状腺功能不足，就会出现腿部发冷的感觉。另外，如果身体内部循环不畅，你也会有这种感觉。

6。脚痛

足侧疼痛或足底疼痛的常见原因是应力性骨折，这种骨折往往是由骨质减少、营养不良(包括维生素D缺乏)、钙吸收困难或厌食引起的。

7。双脚麻木

你的脚是麻木的，严重的甚至可能会延伸到你的手，让你觉得好像戴着手套。人们有这种感觉是因为周围神经病变，周围神经病变是由多种原因引起的，其中最主要的两个原因是糖尿病和过量饮酒。化疗是另一个主要原因。

8、脚关节疼痛

关节出现对称性疼痛，伴有肿胀和僵硬，是类风湿性关节炎的表现。类风湿性关节炎多发生于女性，女性患病率是男性的4倍。症状通常首先出现在小关节，如脚趾和手指关节。

9、脚趾甲有痘印

牛皮癣不仅影响皮肤，甚至影响关节。银屑病患者的指甲上有很多小孔，3/4银屑病关节炎患者的关节和皮肤也会受到影响，通常表现为指甲不光滑，有痘印。

10、我的脚抬不起来

脚抬不起来，还伴有疼痛和僵硬，这是脚下垂的表现。严重的足下垂可能会延伸到背部、肩部或颈部。根据病因和治疗方法，有些足下垂可以治愈，而有些则可能成为永久性疾病。

11、脚趾甲又厚又黄

患有糖尿病、循环系统疾病和免疫系统疾病的人更容易出现这种问题。趾甲变厚变黄是由霉菌感染引起的，通常称为甲癣。感染灰指甲的人往往是无意识的，这种感染会迅速扩散到脚和手的所有指甲上，使指甲散发出难闻的气味，变粗变黄。

12。足部皮肤干燥

身体其他部位皮肤干燥一般不是问题，但是脚部皮肤干燥很可能是真菌感染的第一表现，之后会发展成炎症和水泡。当水泡出现时，感染会扩大。预防措施是勤洗足部皮肤，保持足部干燥。

十三。彩色的脚

当足部出现红白蓝三种颜色时，可能是雷诺氏病引起的。在寒冷的天气里，雷诺氏病会使四肢先变白，然后蓝绿色，再变红，最后才恢复自然肤色。而且经常生活在寒冷气候下的女性容易患雷诺氏病。

14。脚趾尖膨胀起来

肺部疾病或心脏、胃肠疾病患者，脚趾或手指上有此现象。