鸡瓜子怎么炒好吃 生鲜管理 • 2022-11-2 • 生活百科 • 阅读 8 鸡瓜子怎么炒好吃 1、准备材料:鸡爪、油、盐、葱、姜、芹菜、蒜、蚝油、酱油。2、将鸡爪洗净,切成两半,姜切丝,葱和芹菜切小段,蒜剁碎。3、锅下油烧热,放蒜姜炒香,放鸡爪翻炒。4、加盐、酱油上色,再加清水焖5分钟。5、放芹菜和葱翻炒几下,加蚝油调味即可。 鸡瓜南北各地有很多的做法,还被做成各种口味的零食。鸡瓜富含蛋白质胶原蛋白等多种人体必需的脂肪酸等营养物质,胶原蛋白等物质对皮肤的美白补水有决定性作用,而鸡瓜中的脆骨部份对于补钙补铁,治疗骨质疏松等具有良好的效果。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://outofmemory.cn/bake/4471787.html 芹菜 蚝油 翻炒 酱油 切成 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 生鲜管理 一级用户组 0 0 生成海报 快递包装材料有哪些 上一篇 2022-11-02 永胜县景点 下一篇 2022-11-02 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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