冬天嘴巴老是起皮怎么办

冬天一来嘴巴就起皮是咋回事 嘴唇起皮如何护理

冬天嘴巴脱皮是怎么回事？

1.空空气干燥。

寒冷的北方，空空气非常干燥，一旦空气干燥，皮肤就会干燥，嘴唇会干裂，起皮。所以如果这个时候想要嘴唇湿润，出门的时候最好在包里放一支口红。时不时敷一下也不错。

2.少喝水，缺水。

有的女生一天不怎么喝水，甚至很少，有的工作的时候忘记喝水。如果长期下去，他们的口腔会非常干燥，甚至脱皮，这时候就要及时补水了。每天至少喝几杯白开水就够了。

3.缺乏维生素

大家都知道什么是维生素。如果你缺少它们，你就会患上一些疾病。如果嘴角皲裂，有白色的东西存在，说明你缺乏维生素。这个时候要多吃蔬菜和一些水果。如果有必要，可以吃一些维生素片。

4.过敏导致唇炎

很多人没听说过唇炎，对它知之甚少，但不知道不代表没有这种病。有些女生身体不好，很容易过敏。严重的话会得唇炎。这个时候一定要好好保养自己的皮肤，尽量避免过敏。

嘴唇脱皮怎么护理？

1.嘴唇干裂严重时，用热毛巾敷在嘴唇上3-5分钟，然后用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮，再涂上润唇膏。最好不要马上涂口红，会伤害嘴唇的嫩皮。

2.如果唇部皮肤是倾斜的，注意不要用手僵硬地撕掉。你要用棉签提起来，然后用肘剪剪下来。

3.用化妆棉蘸上保湿液涂在嘴唇上，停一分钟，让嘴唇得到滋润。平日里，如果觉得嘴唇太干，可以用热毛巾敷在嘴唇上3-5分钟，然后用口红，会很柔软有光泽。

4.嘴唇上难看的脱皮去掉后，用中指的腹部轻轻按摩，促进血液循环。定期做唇部按摩效果更好。

5.口红最好在出门前、涂口红前、睡觉前使用。最好含有维生素C、维生素D、维生素E，有很好的保湿和修复作用。然后用柔软的面纸轻轻按压嘴唇，达到双重效果。

6.取适量护唇产品，在唇部薄薄涂一层，直到皮肤完全吸收。这种护理在晚上睡觉前进行，效果最佳。

7.改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食保健，多吃新鲜蔬菜，如豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。，来增加B族维生素的摄入。

8.避免吃辛辣食物。吃太多辛辣食物会刺激嘴唇，加重干燥。有些食物，比如异常辣的烤翅，上面的辣椒粉会强烈刺激嘴唇黏膜，导致溃烂甚至起水泡，所以不要吃得太辣。

9.冬天最好随身携带润唇膏，嘴唇干裂的时候拿出来涂。另外，多喝热水也可以滋润嘴唇。