鹅蛋怎么吃最营养_鹅蛋怎么吃不腥呢?

水煮鹅蛋最营养

材料准备：鹅蛋、水、盐

1、盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟时，蛋白凝固，蛋黄半熟，十分钟蛋就可全熟。

2、水煮菏包鹅蛋

材料准备：鹅蛋、水、盐、醋

首先将盐加入水中煮沸，然后加入少量的醋，

把蛋打入碗中，同时改用小火，就可以把蛋倒入水中了。

当蛋自然成形后捞起放入冰水中，再把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。