驼奶片可以补钙吗_驼奶片一天吃多少合适?

孩子一天吃驼奶片不要超过10克，吃驼奶片过量反而会对健康不利，在没有驼奶喝的情况下，适当的食用是可以的，但千万不要过量，因为奶片在消化过程中，还要将奶片融化在体内的水分中，如果食用过量，体内水分被融化过多，会造成脱水现象，所以在吃完奶片后要多喝水。

奶片中多为固化钙，人体难以吸收，为了让驼奶片味道好，会在加工过程中会增加香精和防腐剂，所以奶片多吃无益，

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