天天加班还被老板骂,你知道什么是职场PUA吗?

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天天加班还被老板骂,你知道什么是职场PUA吗?

什么是职场PUA?PUA源于美国的搭讪艺术,后来发展成为通过欺骗,威胁和心理暗示等一系列 *** 作来实现心理控制的方式。在工作场所,它屡屡成为伤害他人的武器。

需要注意的是,它的覆盖范围可能比你想象的要广。PUA的套路可以总结为:通过行为和言语上不断打压、贬低,消磨对方的自尊,让人不再有更高的个人追求,从而完全的依附于他,为其所利用。这些行为你是不是有点熟悉?熟悉是对的,因为我们每个人或多或少都曾遭遇PUA。

一、不要把普通的批评和PUA搞混

1.正常的批评将非常具体。领导者会告诉你你做得不好的地方以及如何改进。这些问题是可以有答案的。

2.职场PUA比较含糊,本质上是一种精神压抑,侧重于发泄情绪而不是解决问题。

二、小心职场中领导的驭人之术

把"加班"与"努力工作、吃苦耐劳、磨练、态度"混为一谈,提倡不工作的生活没有意义;招你时满口按时上下班,转头就让你天天加班;说好的分工明细,等上班了才发现,你的工作内容还包括帮别人拿了五次外卖。许多具有学历和能力,聪明又勤奋,阳光灿烂和自信的杰出年轻人。只是很长时间以来,他们一直被负面因素压制,将卓越的品质从他们身上拿走。出了些小事,组长在所有人面前拍了桌子。整夜编写的计划,被领导不屑一顾;工作太忙了,负责人视而不见,继续增加工作量。

的确,年轻人应该忍受更多的艰辛和纪律,但这不应该是毫无意义的艰辛和无休止的训练。这甚至不走弯路,而是原地转身。当他们第一次进入工作场所时,他们满怀热情地认真对待工作。但是冷水倒在了她的头上,这种热情迟早会消失。渐渐地,他们的眼睛变暗了,他们停止了提出任何建议,停止了主动讲话,并且默默地接受了不合理的要求。

三、拒绝潜规则,你不是在职场中"求生"

老板可能不知道PUA,但是他们使用相同的方法:

第一步是画馅饼。未来是光明的,未来是光明的。只要你努力工作,等待公司上市肯定不会对你不利。第二步,你必须努力工作。公司就是你的家,你怎能无私奉献?你怎么能想到自己?在第三步中,你在工作上就有两点上不好:这点不好,那点不好。但是公司现在是请你进来,你要是离开公司后就只能后住在桥洞里。不用说结局,肯定是被忽悠得老实加班。因为一个人一旦进入一种低自尊的状态,是很容易被精神控制的。

如果你遇到了这些情况:1.你觉得自己毫无用处,下意识地想通过努力来"讨好"领导;2.你为了工作精疲力尽,花太多时间和精力,牺牲了自己的生活甚至自尊;3.工作描述不明确或工作过多,导致您难以完成和容易犯错误;4.领导者无视您的成就,标准苛刻而不稳定;5.你在工作以外的时间仍感到焦虑内疚。那你要注意,你可能正在遭受职场PUA。

任何破坏员工自由价值,主张工作才是唯一含义的公司行为都是流氓行为。这样的公司,一般能给你画饼就不谈实际,工资能少给就少给,工作能多加就多加。既然希望员工无偿加班,却员工迟到时罚钱最狠?既然对员工的绩效考核采取高标准严要求,那么偶尔的失误也可以稍微温和一些。一份工作是大家互惠互利的,那么请多一点真诚和关切。事实是,那些想要你永远免费加班的人,他们根本不在乎你会不会累倒在哪里。

结语

一个常识是:人人平等。工作就是一场生意,一手付款,一手出力。你要是觉得我不能胜任这份工作,那你大可以开掉我。但是你既然让我做一堆工作,又整天否定我,这不就是想破坏我的自尊和精神?工作的意义,是为了更好的生活。你确实应该努力工作,锻炼自己的能力,充实自己的人生,学习更多的知识—但这并非只有工作才能实现。牺牲掉生活,不会有更好的生活;通过让自己不幸的方法,也很难以实现幸福。要相信自己,你真的很好。

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