玉米带皮蒸还是不带皮蒸

玉米带皮蒸还是不带皮蒸,第1张

玉米带皮蒸还是不带皮蒸

带皮的玉米需要蒸15到20分钟,这样蒸出来的玉米又嫩又好吃又不失营养。蒸玉米的方法特别简单。蒸玉米时,留两三层玉米皮,然后放入电饭锅,加蒸笼。蒸的时候在玉米表面放点盐会更好。

蒸玉米的时候,首先要把玉米上的大量胡须清理干净,但是不要把叶子全部去掉。应该留两三块包玉米。清洗后,将玉米浸泡在冷水中60至120分钟。这样可以让玉米保留原有的维生素,吸水后口感更嫩。

然后往电饭煲里加点水,放在蒸笼上,再把玉米放上去。水开后可以在玉米上撒一点盐,让玉米的甜味散发出来。水开后,蒸15到20分钟,就可以享用美味的玉米了。

蒸玉米比煮玉米好吃,因为玉米放在水里煮,会有大量的糖分和营养成分流失到水里,影响玉米的口感,而蒸玉米就不会有这些问题。

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