一般情况下,蘑菇泡一天就不适合吃了。因为浸泡时间过长,会影响其口感,里面的营养成分会逐渐流失,甚至滋生病菌,食用后对身体有害。如果蘑菇比较小,大概要泡6 ~ 10个小时。
香菇泡一天后就不能吃了泡蘑菇的时候,一般不建议泡一天再吃。如果长时间浸泡,会影响蘑菇的口感,还容易导致里面的营养成分流失,不利于健康。
如果蘑菇小,大约需要6-10个小时浸泡,如果蘑菇大,大约需要8-12个小时。如果浸泡在冷水中,时间会更长。
泡蘑菇的时候,提前用清水洗干净,去除表面的灰尘污垢,再用温水泡,这样吃起来更健康,尽早吃完。
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