黑芝麻药材有什么功效

黑芝麻既美味又是上等药材（三种人不能吃黑芝麻）

说起黑芝麻，第一个想到的词肯定是“香”。因为它的香味，相信大家家乡的很多名小吃都会用到它。例如，在边肖的家乡河南的烧饼，上面撒有芝麻。烤好后咬一口，又脆又香。

其实黑芝麻也是一种药，神农本草把它列为上品药材。常吃黑芝麻可以延缓衰老，强身健体，滋补肝肾，尤其是女性40岁以后，常因肾阴虚而脱发，效果极佳。

黑芝麻是“上品”药材。

但是，要小心！

黑芝麻虽好，但有三种人坚决不吃，否则会惹麻烦，麻烦大了。

三类人不能吃黑芝麻！

体内有热和火的人

体内有火的人不能吃炒芝麻。

什么是体内有火有热的人？体内有火有热时，经常出现的症状是口疮、面红、牙龈肿痛、牙龈出血等。尤其是夏天，更容易出现风热。

如果你体内有火有热，千万不要吃炒黑芝麻，因为炒黑芝麻后会变得燥热，会大大加重你体内的热。不要去想这些病。

患有慢性肠炎和经常腹泻的人

芝麻会加重腹泻和慢性肠炎。

黑芝麻很油。李时珍说黑芝麻有润肠的作用。如果是便秘，吃一些黑芝麻可以大大缓解便秘，但是慢性肠炎或者腹泻的人，吃了黑芝麻之后，会加重慢性肠炎尤其是腹泻的症状，得不偿失。

患有乳腺疾病的人

有乳腺疾病的女性不能吃黑芝麻！

患有乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病的人一般避免服用维生素E，尤其是患有乳腺癌的人。他们不能摄入过多的维生素e。

黑芝麻中维生素E的含量很高，对普通人有好处，但是有乳腺疾病的人要注意不要吃黑芝麻。

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