婴儿几个月可以添加辅食吃啥

4个月的宝宝可以吃什么辅食 宝宝添加辅食要注意什么

4个月的宝宝可以吃米糊、年糕、米汤、南瓜粥、小米粥、燕麦片等。在给年龄较小的宝宝添加辅食时，注意不要让他们吃太硬的食物，一次不要吃太多，注意少量多次，辅食的浓度要由稀到稠。4个月的宝宝添加辅食后，可以喝西瓜汁、鲜橙汁、蔬菜汁等。适当，有利于宝宝味觉系统的发育。

宝宝4个月可以吃什么辅食？1.宝宝营养米粉宝宝4个月大的时候，体内的淀粉酶已经接近成人水平，可以适当添加米粉类食物。另外，米粉不易引起宝宝的过敏，而且营养丰富，尤其是含铁的米粉是理想的选择。市面上有强化铁面粉，里面的铁元素比蛋黄里的铁更容易消化吸收，不容易过敏。可以满足4个月宝宝补铁的迫切需要。另外，妈妈们在购买婴儿米粉时，不仅绿色大米制成的米粉质量更有保障，而且建议追溯产地，确保是绿色基地生产的100%绿色大米。有“双绿保”更安全。

2.果汁原浆果汁原浆由新鲜水果如橙子、苹果、香蕉等榨汁而成。含有丰富的维生素和膳食纤维，能促进4个月婴儿的胃肠蠕动，有利于他们对营养物质的消化和吸收。

3、带泥，带泥，不仅口味多样，营养均衡，而且易于消化吸收。4个月的宝宝也可以开始接触餐桌原浆了。很多妈妈都在犹豫要不要给宝宝选果泥。这里建议妈妈们尽量选择口碑好的原浆。

注意事项给宝宝添加辅食时，建议一次添加一种，看宝宝是否过敏，然后慢慢从一种到多种，从少到多，从稀到稠，从细到粗，来丰富宝宝的辅食结构。