适合男生培养的兴趣爱好

适合男人培养的兴趣爱好(男人必买清单35种东西)

现代社会，生活节奏越来越快。年轻的时候经常问自己有什么爱好，现在看来越来越奢侈了。

在业余时间，我们也更多的被电子产品包围。手机、pad、电脑几乎占据了我们所有的空业余时间。其实我们需要更多的时间远离互联网电子设备，以更宽广的胸怀去迎接大自然，呼吸新鲜空的空气。打开眼界，多和亲朋好友交流。

今天达西哥给你整理了21个爱好。我们希望以一种无忧无虑、轻松、面对面的方式，为快节奏、以互联网为基础的现代社会带来的不健康生活方式提供一剂解药。

1、户外钓鱼

户外钓鱼可能是最适合男性朋友的户外活动之一。钓鱼具有清静专注、亲近自然、动手动脑的特点。钓鱼非常适合那些工作疲劳、压力大的人。我们可以在下班后放松空，缓解压力和疲惫的心态。

更重要的是，钓鱼是一项起步简单，花费有限的活动。

2、城市定向运动

长时间盯着手机上的GPS，不仅会让你的视力感到疲劳，还会让你的大脑简化辨别方向的能力。城市定向运动是一项半竞赛半脑力的体育挑战:利用纸质地图和指南针到达地图上的指定地点，是一项完美的爱好，也是治疗手机依赖的最佳方式之一。

3、徒步远足

户外徒步旅行也是一个绝佳的锻炼选择，可以亲近大自然，锻炼身体机能。同时可以锻炼你的地图识别能力和方位识别能力，也非常适合全家参与其中。

4、去体育场馆现场看体育比赛

你可以在24小时电视频道或网络直播中无休止地观看体育节目，但它会慢慢折磨你的大脑，增加你的体重。或者走出家门，去球场看比赛直播。逛自己喜欢的体育场馆和俱乐部场馆，这也是男人的终极爱好之一。

5、航模

航模似乎是小男孩最喜欢的运动，但成年人也可以尝试一下。除了遥控电子模型飞机，纯拼装彩色模型飞机也是不错的选择，可以锻炼你的创意、动手能力和电子/机械方面的知识。航模产品不仅能提供更多的乐趣，更是绝佳的收藏品和展品，能给你极大的满足感和自信。

6、户外摄影

老款单反相机在自然光下拍出逼真的照片依然胜过手机。除此之外，还可以为你在手机上的后期处理节省很多时间。你必须现在就开q。

7、运动健身

虽然跑步也是很好的运动，但是有点太单调了。最适合男性的是充满荷尔蒙的健身活动。举铁，互相比拼谁是大肌霸，可以帮助你获得更好的体型，增加男人的自信和自豪感。

8、玩拼图游戏

许多科学研究结果发现，智力测试可以帮助延缓老年人的记忆力衰退，通过保持精神活跃来预防老年痴呆症等退行性疾病。解谜还需要视觉空技能，可以涉及大脑的不同部分，提高解决问题的能力。

9、烹饪

很多男人不喜欢“做饭”，因为这是日常事务，而且还涉及后续的洗锅洗碗。但是做饭更能体现你的动手能力和创造力。当你品尝自己亲手做的食物，身心都能享受的时候，你还会嫌弃它的麻烦吗？

10、养鱼

长期以来，水族馆一直与健康和放松的生活方式联系在一起。这大概是因为我们发现观赏鱼可以放松。研究人员发现，拥有更多生物多样性，即更多物种的水缸可以让人感觉更快乐，降低心率和血压。

11、游泳

对于大腹便便的中年男性来说，游泳是极好的健身减肥活动。因为这是一个很少用到全身肌肉的运动。不要相信腹肌撕裂等只练腹肌的手段，减不了肚子。游泳是你最好的运动选择。夏天游泳更适合我们这些胖子。

12、练习瑜伽

瑜伽在中国刚兴起的时候，很多人以为是只适合女性的运动。毕竟瑜伽无论是外形还是动作看起来都更适合女性朋友。

但随着人们看待问题方式的逐渐改变，越来越多的人开始意识到瑜伽不再只是女性同胞的运动，也是男性的运动，而且很多瑜伽教练都是男性。

对于男性来说，练瑜伽的好处主要有:调节呼吸，缓解疲劳；保持健康；提高性生活质量。

13、观鸟

观鸟在西方国家很受欢迎，但在中国可能比较困难。毕竟，在快速城市化之后，鸟类的数量减少了。但是，观鸟活动仍然可以在公园和户外进行，这是一种结合美感和生活技能的绝佳自然体验。

14、参观博物馆

丝绸、青铜器、玉器字画等。，以及各种艺术作品——除了专门展示各种奇异发明的博物馆。还有迷你博物馆。发现并发现更多，并有一个真正难忘和有意义的一天。

15、拼装家具

虽然从中年男性的角度来看，宜家的质量其实相当一般，但其拼装特性使得宜家家具成为最理想的大型动手玩具。虽然看起来很难，但是你有百分百的把握能看完，并且在老婆孩子面前炫耀，享受他们赞赏的目光。

16、参加野外露营

野外露营和追求自然现在越来越流行，尤其是在没有办法去很远的地方徒步的时候。带上帐篷、睡袋、炊具等装备，在城市郊区找一座山或一个湖，享受片刻闲云野鹤，也是一件很幸福的事。

17、户外攀岩

一边向下滑雪，一边向上攀爬。户外攀岩是一项考验你意志力、勇气、判断力、风险承受能力、体力和精细运动能力的活动。建议你去攀岩场地参加安全的攀岩活动。

18、学习汽车维修保养

当你有了足够的汽车保养维修知识，如果你的轮胎瘪了，或者引擎盖下有东西d出来，你可以自己解决。这不仅仅是方便和省钱，更是一种自己动手的乐趣和成就感。

19、滑雪

冬季最佳运动之一，可以提高身体和精神水平，享受雪地，感受速度和平衡的刺激。很适合没试过的朋友。这种独特的速度运动会给你完全不同的感觉。唯一需要注意的是安全。每年都有很多人断臂。

20、学会演奏乐器

对于男性来说，学习一两种乐器是最常见的帮助提高智商的爱好之一。有证据表明，演奏乐器会改变大脑的结构和功能，控制记忆、听力和运动技能的灰质部分会变得更加活跃。

21、掌握一门新语言

我们都希望多读书，学习和掌握一门新的语言。学习第二语言可以促进多任务，解决问题，决策，并加强理解和分析能力。多掌握一门语言可以让你享受没有翻译的自由行，和外国同事交流更顺畅等等。与此同时，专家还指出，拥有多种语言的能力对优化大脑运作有着显著的作用，它可以让你变得更聪明。

上面说的21个爱好，可以缓解现代社会很多不健康的生活方式。希望越多越好。

如果你有更好的建议，也欢迎参与讨论并留言。[鞠躬]

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