胡萝卜汁需要煮熟吗

胡萝卜汁需要煮熟吗,第1张

胡萝卜汁需要煮熟吗

1、胡萝卜汁生饮和热饮都可以,这个是可以根据个人口味选择的。

2、不过,无论是生饮还是热饮,由于胡萝卜素是脂溶性的,因此饮用胡萝卜汁,吸收的只是维生素C。

3、要想增加胡萝卜素的摄入,就要加入荤油,烧开后饮用。

总的来说,胡萝卜汁并不需需要煮熟,根据个人口味即可。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: https://outofmemory.cn/bake/5136366.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-11-17
下一篇 2022-11-17

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存