女人喝油茶的坏处 前哨2 • 2022-11-19 • 生活百科 • 阅读 3 女人喝油茶的坏处 女人适量喝油茶不会有什么坏处,但是过量喝会导致体内摄入油脂过多,造成消化不良或者是脂肪泻的后果。另外,过量喝油茶还会导致体内的热量转化成脂肪,造成肥胖。油茶食用价值:茶油的不饱和脂肪酸含量高达90%,远远高于菜油、花生油和豆油,与橄榄油比维生素E含量高一倍,并含有山茶甙等特定生理活性物质,具有极高的营养价值。茶壳还是一种良好的食用菌培养基。研究表明,油茶皂素还有抑菌和抗氧化作用。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://outofmemory.cn/bake/5199666.html 油茶 坏处 过量 不饱和 脂肪 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 前哨2 一级用户组 0 0 生成海报 亲切而又不肉麻的称呼 上一篇 2022-11-19 四红汤是哪四红 下一篇 2022-11-19 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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