吃桔子会上火吗吃橘子会上火吗

吃桔子会上火吗？吃桔子为什么会上火（属于温性）

橘子是容易上火的水果。虽然中医说橘子可以刺激食欲，但其实橘子性温，吃多了容易生疮，口干舌燥。在这种情况下，橙子会引起便秘等症状，所以一定要适量食用橙子，即使营养丰富，也不要对身体造成伤害。

一、吃橘子上火的原因

答案，橘子上火还是上火，大家应该都知道，就是上火。橘子的含糖量特别高。吃多了会导致渗透率高，导致身体水分吸收，继发感染，口干咽痛，便秘，甚至部分人口香糖过量。所以吃橘子一定要特别注意。

吃了橙子后，如果不及时刷牙或漱口，就会有糖分堆积，给一些细菌提供了良好的生存环境和条件，细菌数量会迅速增加，导致人体免疫力出现问题，感染、口腔炎、牙周炎等口腔疾病，所以吃了橙子后一定要注意口腔卫生。

二、吃橘子上火怎么解决？

虽然吃了橘子很容易上火，但是有办法解决。比如吃了橘子后，身体觉得不应该马上停止进食，以免上火症状加重。也可以适当喝一些淡盐水，因为淡盐水有消炎的作用。吃橘子上火的时候，喝一杯淡盐水，可以消除体内的热量，缓解上火的症状。

可以喝一些茶来降火，比如金银花茶、菊花茶等。，这些都可以降火。还可以吃一些蔬菜去火，如苦瓜、马蹄莲等。，这些都可以减少身体燥热的情况，所以即使吃橘子也不用担心，可以及时补救。

橘子上火，要避免吃辛辣刺激性的东西，因为这样会加重上火，影响身体的正常工作和恢复。如果你的口腔出现了口腔溃疡或疾病，要及时去医院就诊，遵医嘱服用适当的口服清热降火药物，也有助于身体的恢复。

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