怎样防止衰老留住胶原蛋白

有什么办法留住肌肤中的胶原蛋白 自然衰老的定律

有什么办法可以保留皮肤中的胶原蛋白？

宝宝的皮肤很嫩很透明，吹一下就能破，主要是因为他们的皮肤含有80%的胶原蛋白。但是，由于污染的环境，各种情绪，自然衰老的规律，成年人皮肤中的胶原蛋白不断流逝和消失。既然胶原蛋白是一种如此珍贵而神奇的物质，相信大家都迫不及待的想要去亲近它，去了解它！

皮肤中的胶原蛋白和d性纤维共同作用形成网状支撑，就像托起皮肤组织的钢筋结构。充足的胶原蛋白能使皮肤细胞饱满，使皮肤滋润细腻光滑，舒展细纹和皱纹，有效防止皮肤老化。

胶原蛋白流失的原因很多，比如年龄的增长，紫外线的伤害，环境的恶化，作息不规律等等。胶原蛋白流失的原因除了不可抗拒的衰老因素外，还有紫外线的伤害，因为紫外线可以激活黑色素，从而侵蚀胶原蛋白。

如何减缓胶原蛋白的流失

胶原蛋白流失90%以上是因为紫外线，所以防晒是重中之重。另外，多补充含胶原蛋白的食物也可以减缓其流失。一些胶状食物，如牛筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、软骨等，都含有丰富的胶原蛋白。

怎么补充胶原蛋白？

胶状食物可以补充胶原蛋白，但效果较慢，不太明显，因为普通食物中的胶原蛋白是大分子蛋白质，不能被*直接吸收。如果选择外用的方法补充胶原蛋白，建议涂抹含有水溶性胶原蛋白的护肤品和化妆品，可以在一定程度上改善皮肤柔软度和保湿感。【相关阅读:哪种注射除皱方法比较好？注射胶原蛋白需要哪些技巧】

注射胶原蛋白:植入的胶原蛋白可直接填充真皮的缺损，达到即时填充皱纹的目的，可用于面部轮廓修饰。同时，胶原蛋白整形治疗课程会引导新生胶原蛋白更新重建真皮层。新植入的胶原蛋白完全融入真皮，像自身胶原蛋白一样自然吸收，使用安全，无副作用。由于双美胶原蛋白植入体具有可降解性，植入后安全无副作用。同时，植入的胶原蛋白可以刺激体内胶原蛋白再生。所以每隔一段时间补充胶原蛋白，可以延缓衰老，保持皮肤年轻圆润。

有什么办法可以保留皮肤中的胶原蛋白？充足的胶原蛋白可以使人的皮肤看起来白嫩，所以爱美的女性一定要注意保持胶原蛋白。

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