100克柚子多少热量

每100克柚子的热量约为42大卡。

柚子属于水果中热量较低的一类，每100克可食用果肉中的柚子热量仅为42大卡，属于可以放心且敞开吃的水准。柚子的味道酸甜，营养丰富，药用价值很高，在没有过敏病史或者其它因素的打扰下，柚子对于人体的益处很大。

柚子的果实硕大，果期很长，具有较高的种植和经济价值。除去柚子肉外，剥下来的柚子皮不要丢，放在厕所、冰箱有祛除臭味的用处。同时晒干后还可以泡制柚子茶，干了的柚子肉也可以用来制作饮品等。