7月份吃什么海鲜

7月是海鲜上市的季节，7月吃的海鲜有扇贝，章鱼，皮皮虾，花蛤，海螺等等。

皮皮虾：7月是皮皮虾的旺季，这个时候的皮皮虾肉质最为饱满，皮皮虾的营养价值非常高，含有蛋白，维生素等物质，且它的吃法多样，可白灼也可爆炒。

扇贝：每年的七八月份是扇贝的旺季，扇贝是一种贝壳类食物，肉质鲜嫩，吃起来非常美味，营养价值也非常高。

花蛤：花蛤是一种非常受大家喜爱的海鲜产品，它的吃法非常多，可煲汤也可水煮，但是比较常见的是爆炒花蛤，味道非常鲜美。