剖腹产产妇坐月子10大注意事项，特别是第8条！

剖腹产产妇坐月子10大注意事项，特别是第8条！

民间坐月子一般指30天，产科学上则一直延续孕周的算法。一周7天，即产褥期为6～8周。也就是说：顺产妇坐月子，一般要坐42天；而剖宫产妈妈坐月子通常需要坐56天。剖腹产坐月子要注意哪些问题呢？

1、产后不排气，就不能饮食

剖腹产手术过程中由于肠管受到刺激，肠腔内有气体而且胃肠道蠕动减弱，所以剖腹产手术后要等到排气之后才能进食。产后6个小时可以适量补水，但禁食一般需要等待18～24小时。

剖腹产后3天内要以流食为主，流食易于消化和吸收。而且还要禁止给剖腹产妈妈吃易于胀气的食物，比如说：牛奶、豆浆、洋葱、土豆、大蒜、卷心菜等等，家属要注意哦！

2、尽早下床活动

剖腹产后尽可能更早一些下床活动，主要目的是预防血栓形成。比如说产后肺栓塞，是非常致命的！产妇一定要在家属的陪同下活动。关于这一点，作为家属一定要监督好。

3、产后注意保暖，不要着凉

睡眠以侧睡为主，这样有利于伤口尽快愈合。

4、产后饮食要注意细节

产后3天之内不要吃不好消化的食物，要注意蛋白质的摄入。但是过于油腻的食物容易堵塞乳腺管，所以像鸡汤要把黄油去掉再喝。蔬菜鸡蛋汤是可以的，肉类炖烂一点可以吃，黑鱼汤有利于伤口愈合。