播音主持日常练声方法

播音主持的练声方法基本上分为四个步骤，分别是：活动舌头和面部肌肉、练习气息、练习声音共鸣、每天坚持练习。只要坚持练习，就更让自己的语言表达更加流畅。以下是详细的方法介绍，欢迎阅读。

一、播音主持日常练声方法

第一步：活动舌头和面部肌肉。顺时针转10圈，逆时针再转10圈，舌头要贴着牙齿。放松嘴唇，深吸一口气，均匀呼气，放松声带。

第二步：练习气息。身体站直后双手叉腰，腹腔深吸一口气，感觉腹部肿胀到最大程度。均匀地呼气，上下牙齿咬合，舌头放松，发出“嘶”的气流声，尽量保持不断气，每次做10次。

第三步：练习声音共鸣。站直，双手叉腰，向腹腔深吸一口气，感觉腹腔肿胀到最大程度，放松喉咙，均匀用气到头腔发出共振哼鸣声，每次做10次。 叹气式的发“啊”和“咦”声，由高到低，由低到高，由强到弱，由弱到强，分别做10次。练习绕口令，做到发音标准，发音清晰。

第四步：每天坚持练习，增加有氧运动，比如跑步，以增强肺活量，记住坚持就是胜利。

二、练声的误区

练声的方式有很多，不同的学校、实践手段和实践材料应有所不同，但方法不同，核心思想应一致。 有一种非常不好的练习方法就是在声音练习的过程中过于注重发音和发音的机械练习，而忽略了情感的表达，这是一个很大的误区。

练声只是一种手段，它的最终目的是帮助学习者提高自己未来的语言表达能力。只有当一个人的语言是真诚的，生动的，充满情感的，才能被别人接受和喜爱。 如果在练习的过程中只有固定的口音和死记硬背的发音，怎么能保证你的语言是丰富多彩的呢?