人民代表大会制度的核心内容和实质是

人民代表大会制度的内容主要为两个方面：第一，关于人民代表大会本身的产生、组织、职权和行使职权程序等一系列规定。第二，这一度的核心是保证国家的一切权力于人民，人民通过人民代表大会这一组织形式参与国家事务的管理，行使当家作主的权力。人民代表大会度的实质就是：人民当家做主，一切权利于人民。

人民代表大会制度是中国人民民主专政的政权组织形式，是中国的根本政治制度。人民代表大会度是我国的根本政治度，这一度的内容主要为两个方面：第一，关于人民代表大会本身的产生、组织、职权和行使职权程序等一系列规定。第二，这一度的核心是保证国家的一切权力于人民，人民通过人民代表大会这一组织形式参与国家事务的管理，行使当家作主的权力。人民代表大会度的实质是：人民当家做主，一切权利于人民。

拓展：

人民代表大会度是我国人民当家作主的根本途径和最高实现形式，是中国共产党在国家政权中充分发扬民主、贯彻群众路线的最好实现形式，是坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一的重要度载体，是中国特色社会主义度的重要组成部份。

人民代表大会制度的优越性主要体现在：

第一，它有利于保证国家权力体现人民的意志。人民不仅有权选择自己的代表,随时向代表反映自己的要求和意见,而且对代表有权监督,有权依法撤换或罢免那些不称职的代表.

第二，有利于保证中央和地方的国家权力的统一。在国家事务中，凡属全国性的、需要在全国范围内做出统一决定的重大问题，都由中央决定;属于地方性问题，则由地方根据中央的方针因地制宜的处理。这既保证了中央集中统一的领导，又发挥了地方的积极性和创造性，使中央和地方形成坚强的统一整体。

第三，有利于保证我国各民族的平等和团结。依照宪法和法律规定，在各级人民代表大会中，都有适当名额的少数民族代表;在少数民族聚集地区实行民族区域自治，设立自治机关，使少数民族能管理本地区、本民族的内部事务。

总之，我国人民代表大会制度，能够确保国家权利掌握在人民手中，符合人民当家做主的宗旨，适合我国的国情。