花生和它一起吃,堪称天然阿司匹林

花生和它一起吃,比“阿司匹林”还管用,血管干净,血栓躲着走

除了花生特有的味道，吃一些生花生可以有效缓解肠道不适，用醋泡着吃，还可以预防一些血管疾病！

1.花生+黑豆

黑豆是粗粮。我们煮粥的时候一般会放一点黑豆，也可以做成豆浆当早餐，很有营养。花生和黑豆一起吃的话，可以预防血栓和中风。

2、花生+红枣

很多女性把红枣当零食吃，花生和红枣的搭配可以帮助我们有效的预防和治疗血栓、高血压等疾病。

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