3种人不能喝蒲公英泡水

蒲公英泡水，好处多，却有“三不喝”，你喝对了吗？

从早春开始，蒲公英开始在野外自由生长。夏天的时候，蒲公英已经长得很壮了，从有点甜到有点苦。但这是蒲公英药效更大的时候。所以这个时候很多老年人会炒蒲公英泡茶，夏天当凉茶喝。但是，喝蒲公英是有讲究的。你说的对吗？

蒲公英的“三必喝”

1.生气了就喝。

蒲公英是清热解毒、降火的最佳天然药物。可缓解和治疗暑热、咽喉肿痛等上火引起的症状。所以夏天可以把蒲公英茶当凉茶喝，特别是容易上火的人。很有必要！

2、消炎必喝

蒲公英在常人眼里是最好的去火方法，在医生眼里却是最好的消炎方法。在中医里，蒲公英是用来治疗乳疮的，也就是乳腺炎。在西医中，蒲公英是一种“天然抗生素”，具有广谱抗菌作用，能抑制和杀灭多种致病菌，所以无论是胃炎、乳腺炎、结膜炎、扁桃体炎、胆囊炎等。，可以喝蒲公英辅助治疗。

3、护肝一定要喝

蒲公英的排毒功能不容忽视。肝脏的主要任务是解毒。当肝功能受损时，肝脏的解毒功能就会减弱，甚至肝脏本身也会受到毒素的侵袭。这时候喝蒲公英可以减轻肝脏负担，促进肝脏自我修复。所以，如果总是喝酒，肝脏不好，用蒲公英养肝还是不错的。

蒲公英泡水有很多好处，但是有“三不喝”。你喝对了吗？

第一，不要喝太多

蒲公英虽好，但不宜过度食用。干品每日用量10-15g。

一旦大量饮用蒲公英水，很容易导致腹痛、腹泻等不良反应。

第二，阴寒证者不饮酒。

蒲公英，性寒，阴寒证，不宜泡水喝，以免加重病情。

第三，过敏的人不喝酒

极少数人喝了蒲公英水后会过敏，比如皮肤瘙痒，荨麻疹等。

所以对蒲公英过敏的人一定要注意不要喝蒲公英水。

把蒲公英泡在水里，加上这六样东西，效果可能会更好。

蒲公英，善于配伍，与其他花草搭配，一起泡水喝，养生效果会更好。

特别是搭配以下是个不错的选择。

1、养心——蒲公英+双参

炎热的夏天是养心的黄金时期。下午喝一杯滋补茶是个不错的选择。

蒲公英、人参、玉人参用来制作蒲公英双参茶，可以泡水喝，可以很好的维护心脏健康。

人参被称为“百草之王”，含有甜人参，可以强心补肺。

人参含有多种苷类和氨基酸、锌、锰等。，可以保护心脏健康。

再加上蒲公英清热去火的功效，可以避免人参滋补上火的问题。

夏天，养心养性，喝杯茶，慢慢品茶，非常有益。

2、养胃——蒲公英+红皮

现在十个人有九个胃，越来越多的人患有胃病。

夏季也是肠胃病的高发期。这个时候一定要注意保护肠胃健康。

蒲公英，红皮，做成蒲公英红皮茶，可以泡水一起喝茶，可以很好的维护肠胃健康。

现代药理研究表明，蒲公英能杀灭幽门螺杆菌，修复胃黏膜，改善溃疡，缓解胃痛，对胃部健康大有裨益。

红皮也是养胃的佳品。能理气健脾，调理肠胃，刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排出肠气，增强食欲。

混合在一起，泡水喝，养胃止痛，消炎杀菌，修复胃黏膜，非常有益。

3、饮酒者——蒲公英+枸杞

炎炎夏日，喝几杯啤酒，点串串，上小龙虾，绝对是大多数人的标配。

经常饮酒的同时，一定要注意保护肝脏的健康。

用蒲公英根，和枸杞混合，泡水一起喝，对肝脏健康非常有益。

蒲公英，入肝经，善驱肝毒，提高肝脏解毒能力，解除抗生素作用后释放的内毒素，产生毒性作用，防止肝损伤。

枸杞还能滋补肝肾，清肝明目，对肝脏健康非常有益。

混在一起泡水护肝是个不错的选择。

5、女-蒲公英+双朵玫瑰花

蒲公英对女性健康非常有益。它不仅可以排毒，还可以改善美容美容的乳房健康，如乳腺增生，结节和乳腺炎。

蒲公英性微寒，和温和的双季花一起泡水是女性非常好的选择。

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