脑梗对身体的影响

身体出现的这5种变化，很可能会引发脑梗，你别忽视了

脑梗塞的全称是脑血管闭塞，指的是动脉的闭塞。50-60岁是脑梗塞的高发期，脑梗塞的主要原因是动脉粥样硬化。脑血管堵塞的原因很多，与人们长期不健康的生活方式密切相关。比如习惯性熬夜，吃东西口味重，抽烟喝酒。此外，基础疾病，如冠心病、糖尿病和高血压，以及心脏病家族史也可能诱发脑梗死。

随着年龄的增长，加上一些不良生活习惯的影响，血管的状态会逐渐恶化。而且人到了30岁的临界点后，血管里的废物量会逐渐增加。另外，有高血脂、高血压、高血糖等慢性病的人。会有比普通人更快的动脉硬化速度。

如果这五种实现有两种以上，就可能患了脑梗塞。

经常打哈欠

打哈欠应该是每个人身体里的普遍现象。其实除了我们经常认为的休息不足，也可能是大脑血管堵塞，缺乏支撑的表现。因为我们的大脑对缺氧的反应非常快，缺氧几分钟大脑就可能有危险。比普通脑梗患者经常跳舞十几天就打哈欠。不要认为这是正常的生理反应，也可能是大脑在缺氧缺血状态下的病理反应。因为人打哈欠时，肺部会扩张到一定程度，颅内压会相应降低。此时输血量和回血量会增加，血液中的含氧量也会增加，可以改善大脑缺氧的状态。

异常行走

走路时，我的腿感到麻木、无力和呆滞。这也是偏瘫的标志。如果中老年人在走路时出现上述情况，就要考虑是否有脑梗塞了。因为脑梗死早期会出现脑缺血，可能诱发脑的功能障碍，表现为行走的改变。对我们来说，判断走路姿势相对容易。如果家里老人走路不稳，有时甚至酒后想晃，那就要去医院仔细检查了。

剧烈头痛

无论什么时候，什么情况下，剧烈头痛都要引起足够的重视。如果头痛常伴有嗜睡、戒断、昏迷症状，或咳嗽时头痛症状明显加重，可能是脑血管堵塞。

突然眩晕

晚上睡觉，半梦半醒的时候翻身，早上起床的时候，突然觉得头很晕，要警惕是不是脑血管出了问题。虽然造成这种眩晕的原因有很多，比如颈椎病、耳病等，但是高血压患者还是要特别注意。如果一两天内多次出现头晕，那么心脑血管疾病的发作就会非常严重。

因此，为了预防这一系列的心脑血管疾病，我们应该在饮食上多加注意，尽量减少盐和脂肪的摄入。高糖食物不宜过多食用，因为糖会在体内转化为脂肪区，造成脂肪代谢的紊乱。戒烟戒酒也是必须的，因为这两种物质会损伤血管壁，使血管失去d性。

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