湿疹来了不要怕

医生提醒：患上湿疹不要惊慌，找到原因才是关键

在日常生活中，我们的皮肤会接触到各种物质，尤其是细菌和杂质，会引起皮肤不适，导致各种皮肤病，比如湿疹。湿疹是一种过敏性皮肤病，会使患者全身发痒，过度搔抓会损伤皮肤。很多人会有疑问。他们为什么会得湿疹？如何预防湿疹的发生？让我给你解释一下。

湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒。有三个阶段:急性、亚急性和慢性。急性期有渗出倾向，慢性期有浸润和肥大。有的患者直接表现为慢性湿疹。皮损表现为多形性、对称性、瘙痒和复发。

湿疹的原因

湿疹的病因复杂，往往是内因和外因相互作用的结果。如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、代谢紊乱等。，以及生活环境、气候变化、食物等外部因素。会影响湿疹的发生。

阳光、寒冷、干燥、高温、热水烫伤等外界刺激，以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等。可以诱导。

过敏体质

过敏的人一般皮肤都比较敏感，这也是导致湿疹的常见原因。对于过敏体质的人来说，皮肤更容易对内部或外部刺激过敏。

环境因素

环境是空空气、光线、花粉植被、空气传播的过敏原等的户外大面积。个人的环境就是他的生活环境。如果他长期处于潮湿、暗沉、阴暗的地方，皮肤会一直干燥或潮湿，容易诱发湿疹。

个人生活习惯

如果你喜欢在非常热的水中洗澡，使用肥皂或皂基产品等。，还会刺激皮肤。

长期熬夜，饮食，生活不规律，精神压力大等。也会使湿疹复发。

此外，瘙痒可引起过度搔抓，皮肤屏障受损，皮疹渗出明显液体时，金黄色葡萄球菌定植增多，继发细菌感染常加重病情。

以下五点日常防护要做好。

1.注意通风。

室内要经常通风，避免潮湿潮热，因为过热过湿会加重病情。作息规律，我提醒你不要熬夜！很多皮肤问题都可能是熬夜造成的。

2.避免刺激。

一旦发生湿疹，尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗等，以免加重湿疹的病情。材质:我建议宽松的棉质衣服。勤换衣服，注意卫生。

3.注意你的饮食

湿疹患者在饮食上要特别注意，避免一些刺激性食物。建议你吃一些可以清热利湿的食物，但是少吃偏热的水果。治疗期间尽量不要吃海鲜等发制品。

4.心情愉快

皮肤是人的“心理器官”。抑郁、紧张、焦虑、恐惧的情绪对湿疹非常不利，可诱发和加重病情。因此，我们应该注意我们的日常情绪管理，以避免负面情绪。

5.找到原因。

湿疹是多种原因引起的皮肤炎症，发病机制复杂。如果不知道病因，盲目治疗，会导致湿疹反复发作。因此，识别诱因，规避诱发因素是关键。

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