手上经常出现这样的小水泡,千万别忽视

手上频繁长出小水泡，若不调理，也许会被狐臭困扰

季节变换后，你可能会看到手上有一些小水泡，每次出现都有若干个聚在一起。挠的话会比较多，会带来持续的痒感。出现一次之后，基本上每年都会有规律的出现。虽然短时间内会消失，但是如果内因不调理，可能会伤脾胃。

很多人认为水泡的出现是过敏的原因。如果第一次出现后往年没有再出现，可能就是这个原因。此时，无非是寻找过敏原，避免接触辛辣、海鲜等食物。问题不大。

也有可能是通常所说的单纯疱疹，通常与病毒或细菌感染有关。抵抗力差的人换季时容易被细菌感染，手上的水泡也会增多，问题不大。一般抗病毒治疗后，水疱会消失。只要注意提高免疫力，往年就不会再犯了。

除此之外，还有一个问题，就是可能太热太潮湿了。如果太热太潮湿，手上会起水泡，发痒，但颜色大多是半透明的。明显的特点是每年都会发生，出现在季节上。如果太热太潮湿，一般会伴有四肢沉重，大便粘稠。简单点说，可以通过舌苔判断，厚腻、粗糙、发黄，基本可以判断为湿热过盛。

如果不加以调理，狐臭可能会不期而至。狐臭有两种，一种是先天遗传，一种是后天湿热。长期受湿热困扰，津液不能通畅，会向外流失，使腋下出汗增多。如果不及时出来，就会产生狐臭。除了狐臭，闷热潮湿会带来更多的困扰。比如减肥总是不成功，脾胃虚弱等等。

怎样才能调理湿热体质，让水泡等烦恼不出现？

可以吃百香果。西番莲是清热解毒的食物，还能抗疲劳。和蜂蜜一起吃，还能滋补脾胃。它的营养也很丰富，含有胡萝卜素等。，能增加代谢能力，促进湿热之气排出。其中所含的微量元素可以增强免疫力，防止细菌感染引起的水泡。

侧柏叶，寒性食物，凉血止血，去湿热。水泡过后，可以用侧柏叶煎成水，涂抹在患处，以化解湿热，滋润皮肤。用来烧开水喝的时候要忌口，不能多喝，不能天天喝。爱喝酒的人可以用它来酿酒，涂在头发上，对生发也有好处。

冬天，你应该避免吃食物。别人吃鱼喝酒的时候，你要管住自己的嘴。过多的肉类进入体内后，容易产生痰湿，会加重体内的湿热，不利于身体的调理。本来夏天容易发生湿热，现在冬天也会出现，多与饮食不节制有关。我劝你控制一下。

手上长水泡，看似很简单的问题。它们会在几天后自动消失，但它们存在的原因极其复杂。可能是过热过湿造成的。湿热过度不是小事，对身体的影响是全面的，很多人担心湿热过度会产生狐臭。如果能早点调理，麻烦可能会少很多。

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