1.禁忌,肠胃不好的人不宜吃太多或喝太多蒲公英水。春天来了,有些人喜欢到处摘野菜,每次都要摘很多。小病小痛的人一般用蒲公英泡水喝。如果你刚经历过腹泻,或者肠胃比较虚弱,每次排便都是水汪汪的,就不再适合用蒲公英泡水喝了。蒲公英性寒凉,不能养生,反而可能加重病情。2.特殊人群不能大量饮用蒲公英水,比如孕妇和小孩。虽然孕期没有大的禁忌,但是最好不要喝冰凉的蒲公英水。蒲公英身体因为特殊,有微量毒性,最好不吃不喝。对于孩子来说,肠胃功能不健全,身体抵抗力差。这个阶段容易对生长发育不利。3.野菜不用焯水就可以吃。生长环境不稳定,多尘。如果是路边野菜,很容易被汽车尾气污染。在这种情况下,你要注意食品安全。对于蒲公英等野菜,要特别注意焯水后食用,可以去除杂质,味道更鲜美。4.将新鲜蒲公英浸泡在水中。如果你有这个习惯,不建议你这么做。新鲜蒲公英可能存在农药残留和安全隐患。充分晒干蒲公英比较安全,阳光直射有利于消毒杀菌,然后你可以把蒲公英泡在水里养生。更多精彩推荐
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