湿气重的人有什么表现吃点什么药

湿气重有什么症状（湿气重有什么症状吃什么药）

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本文简介:

1.湿气重有哪些明显的症状？

2.湿气重有什么症状？

3.如果体内湿气重，身体会怎么办？

4.湿气重有什么症状？

5.湿气重的人有什么症状？

湿气重有哪些明显的症状？

1.看舌头

湿气重的人，舌头两侧都有牙齿压纹，也就是俗称的牙舌。然后看舌苔的颜色。舌苔的正常颜色是淡红色和白色。如果体质较重，舌苔颜色会很白或很黄，舌苔会很厚。

2.粪便状况

湿气重的人会大便不成形，大便会很粘。大便会粘在马桶上，还得反复洗才能洗掉。

3.腿痛

身体湿气重的人，小腿酸度会高。这些人会在短时间内体重明显增加，出现水肿症状。严重者可出现下肢水肿。

4.不思饮食

生活中经常胃口不好，不想吃饭，感觉不到饿。这也是体内湿气重的表现。

5.心理差异

湿度大的人一般会觉得胸闷，运动时间长了会特别累，所以这类人一般都懒得动。

6.油腻的脸

其实很多人都有这样的烦恼，就是脸上总是油腻腻的，或者头发刚洗完就觉得油腻。其实这是因为他们体内湿气重。

7.发痒的皮肤

很多人会莫名其妙的感觉皮肤发痒，但是没有虫咬的痕迹，这也是体内湿气重的表现。

湿气重有什么症状？湿指湿为重浊质邪，由阴、湿引起，常呈现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不升，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气达不到，可见皮肤无情，关节疼痛剧烈。湿热虽然分为外湿和内湿，但它是一种相互影响的疾病，是内外邪合而为一。

湿邪不同于外湿和内湿。在外，多为气候潮湿、雨水涉水、生活潮湿等因素所致。内湿是脾失健运，津液不散，水湿凝结所致。伤外湿，湿邪困脾，卫失运化，会导致内湿滋养，脾虚失运，水湿不融，也容易被沼泽引起的外湿侵袭。

体内湿气重会引起疲劳、精神萎靡、食欲不振、免疫力下降。如果想祛除体内湿气，可以多做运动，多出汗祛湿，或者拔罐、针灸、汗蒸帮助祛湿。晚上睡觉前泡脚也有利于身体除湿。同时，多吃红豆、薏米等食物配合食补也有利于除湿。

如果体内湿气重，身体会怎么办？湿气重一般舌苔厚，齿痕多。大便又细又不成形。身体虚弱，四肢酸痛，感觉无精打采，面色发黄等。以上症状很可能造成体内湿气重。

湿气重有什么症状？身体湿气重往往有以下表现:身体嗜睡、四肢无力、舌苔白腻或黄腻，这是身体湿气重最常见的表现，头晕、头重嗜睡、面色暗黄、皮肤瘙痒、大便黏稀、便感不全、排尿不畅、皮肤或下肢浮肿、食欲不振、恶心、胃饱。

湿气重的人有什么症状？体内湿气重最重要的表现就是散，主要表现在无论做什么事，全身无力，四肢酸软，无精打采，平时也很困，总觉得困。腹部胀满发紧，四肢压出一个坑，导致下肢浮肿，吃下的食物消化不良，大便不成形粘稠等症状；严重胸闷气短；也可以看看患者的舌苔。如厚腻、有齿痕、脉滑等。，说明湿气重；体内湿气重可由房间潮湿、总是冒雨涉水、喜欢吃冷饮、吃凉性水果等寒凉之物、运动量少、出汗少引起。有时候天气变化，会出现湿漉漉的疙瘩，也就是一个个疙瘩。湿气重的原因有很多，比如水土不服、饮食不当等。建议平时多吃蔬菜水果。冬瓜和苦瓜比较好。可以用薏米煮粥，有利于去除湿热。

湿气重症状的介绍就到此为止吧。感谢您花时间阅读本网站的内容。关于采取什么症状和采取什么症状的更多信息，不要忘记在这个网站上查找。