怎么自学舞蹈 现代舞

1、自学现代舞首先要下载原版舞蹈视频，再下载一个舞蹈教学视频。通过舞蹈教学视频学会后，再看原版视频，进行更正，因为舞蹈教学视频一般速度慢，动作支离容易学习。

2、不要急躁，对于没有舞蹈基础的人来说，开头是个难题，不过不用气馁，一天只学一点就可以，哪怕只是学习三秒的舞蹈，积少成多。同时还要看会歌词，以便于跟着节奏走。

3、学过的动作要去复习，不然容易忘记。学会了所有的动作后，就要进行整体的表演，要反复整体练习，培养感觉。

自学任何舞蹈都需要基础的！ 力量 柔韧 毅力等，最重要的就是一颗爱舞蹈的心， 只要是喜欢，在学习过程中，不断去练习基础。

现代舞（Contemporary）

是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈

派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

在中国现代舞分为，欧美现代舞 和 中国现代舞

现代舞在舞蹈中属于较难的舞种！ 需要强大的基础和毅力！

《极乐净土》这个舞蹈很好的结合了动漫人物和日本的蝴蝶步与花魁步。最初的舞者是MARiA与217以及银发娘三人。原版的舞蹈一经发布就引起了无数国内舞见的模仿，可以说当时的舞蹈区就已经被血洗。而这一个舞曲的特点就是十分的妩媚，原版舞蹈中的MARiA的舞蹈动作，包括表情都十分的撩人，并且编舞中的蝴蝶步与花魁步都非常的有特色。