你怎么看待程序员的高压工作？

先说自己一共住过2家 ​都是在上海

第一家青旅是去上海旅游,说是旅游实际是散心 ​预留经费有限 ​另一方面住酒店实在无聊的很

第二家青旅因为之前住的青旅距离市中心太远 ​不得不换了家 ​装修基调符合年轻人调性 ​入住当晚老板请大伙吃绝味鸭脖鸭架 ​看** ​吹牛逼 当下决定再住一晚  前后住一周

这才从好奇到真正住进去才有机会了解住青旅的到底都是些什么人

固定工作高薪IT男 ​小A

人在上海某企业程序员 ​单身 ​帅哥一枚 ​年龄不详 ​生活规律每天8点出门8点准时回 ​拿着高薪完全有能力在上海租条件设施完善的房子 ​偏不 ​宁愿花着更多的租金长期住在青旅 ​私密空间为一个床铺 ​已住至少半年

毕业找工作面试 ​女 ​小B

跨省到上海找工作参加面试的姑娘 ​单身 ​一大早听到菇凉接到面试电话知道她马上毕业 ​暂时没有收入 ​住一晚 ​下一个面试地点不详未来工作地址不详

被学校勒令退学避难 ​男 ​小C

这娃中学起独自一人澳洲留学 ​下个月即将大学毕业 ​悲催的是2个月前被学校勒令退学 ​悄悄回国住在青旅 ​一个越洋电话打到他父母那 ​娃决定下个月去学校处理房子与车

专职代购女 ​大D

40岁 ​单身 ​那天我见她2箱子的各类化妆品摊满整个客厅 ​说同学在国外留学 ​专职做起代购 ​住青旅是为了节约成本

出差在外公司提供住宿 ​小E

住我下铺凌晨12点到的小E 去上海出差公司安排住进距离会展中心最近的青旅 ​为的是方便会展开会可以早点过去

不爱住酒店只住青旅 ​男

培训机构老师 ​出差学习学校安排酒店条件设施相当不错 ​在成都一周酒店一天没住自费去住青旅 ​理由是里面有很多好玩儿的人可以聊天

骑行背包客 ​男

另一Xxx英语培训机构辞职 ​从北京途径石家庄郑州西安成都一路骑到康定 ​耗时一个月 ​靠同学朋友收留要么住青旅 ​理由是靠近著名旅游景点 ​例如武侯祠宽窄巷子

为的一口吃的而住 ​小H

入住后 ​老板组织第二天吃火锅 ​决定多住一晚 ​老板组织吃烤肉 ​决定再住一晚 ​为了一口吃的住4天

微胖已婚男 ​小J

已婚无娃 ​出门转转只想静静 ​趁着年轻没娃专心浪

志愿者义工 ​小K

男 ​大学生 ​戴眼镜 ​入住青旅小K接待来自全国各地的人 ​介绍住宿环境 ​生活设施 ​安排床位 ​以为是老板结果是义工 ​以义工的名义去了好多地 ​提供住宿与每天一些伙食费

老板 ​小L

义工小K说老板是四个人 ​很快就见到一位 96年 ​室内设计专业 ​大三已实习一年 ​住青旅满客客厅扎帐篷

还有其他各种人来人往  ​一个人一种生活方式……

附图入住青旅内部环境

还记得吗5月18日上午，北京941路快车公交司机在行驶途中突发疾病。在生命最后阶段，司机杨勇踩住刹车，保证了20多位乘客的安全，他自己却因急性心肌梗死抢救无效死亡。

近些年,猝死事件屡有发生。。《生命时报》综合搜狐健康并总结出十大猝死危险行业,并采访相关专家进行解读。该排行虽不能一概而论、直接对号入座,却能帮助大家重新审视自己的生活和工作。看正文，看看你的职业上榜了没

最容易猝死行业TOP10

广告狂人

5月，奥美中国北京公司24岁的员工李铮猝死。早在2008年7月，时任北京奥美客户群总监的中国台湾人林宗纬也因心肌梗死去世。

危险因素：北京军区总医院心肺中心副主任和渝斌教授表示，有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。一项网络投票显示，在经常加班的职业里，广告设计师高居榜首。

建议：身体喊累要休息。据了解，李铮发病前已经连续加班一个月没休息，每天都是工作到深夜11点以后才下班。发病前一周，这名年轻人已经出现身体不适。

其实，经常疲劳是一种报警信号，它提醒机体已经超负荷了，此时应停下来，把大脑放空，调整工作节奏，不要给身心火上加油，拿健康甚至生命换业绩。

白衣天使

2008年11月，广东44岁的脑外科医生郭育大因病毒性心肌炎引发猝死。11月，安徽骨科医生王姚斐猝死，时年不到35岁。

危险因素：白天夜班连轴转、门诊一坐大半天、手术台上忘时间……特殊的职业使命，要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精神紧张，时常用脑过度、缺乏睡眠。

建议：抽空补充“正能量”。关注健康，要从忙碌的生活中找机会，给身心进行有益的调节。

当情绪急躁不安时，听点音乐来舒缓一下紧张的心情，或者通过锻炼释放压力;觉得身体就要崩溃时，适当少加点班，和周围的人开开玩笑，享受一顿家庭晚餐，给生活补充一些“正能量”。

网络店主

7月，24岁淘宝店主艾珺因过度劳累在睡梦中离开人世。3个月后，一名29岁的许姓网络店主猝死，他的女儿刚满两岁。

危险因素：每天一睁眼就对着电脑，见缝插针地吃饭、打包、发货，睡觉时脑袋里还嗡嗡响着买家的对话声、咨询声、质疑声等。开网店这一看似新鲜、简单的职业，背后却是几乎是“24小时工作制”状态。

建议：规律作息保平安。美国一家健康杂志曾建议，呵护身心要顺应人体生物钟，及时补充营养，保证身体有足够的能量应付繁忙的日程。

可以给自己定个相对规律的作息安排，比如早餐补充鸡蛋、牛奶，中午小睡半小时，下午吃点零食、外出走一圈，晚上12点之前关电脑休息等，不要把压力全部集中一起。

IT工程师

3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，凌晨1点，他还发了最后一封工作邮件。据悉，为赶项目常，他常常加班到早上五六点，又接着上班。死前一天，他跟妈妈说“太累了”。

危险因素：上海社会科学院亚健康研究中心发布的数据显示，IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为379岁。长时间对着电脑编程、测评、调试，每天一个姿势窝在椅子上。

建议：办公室里巧运动。对IT一族来说，想办法让自己“动”起来非常有必要。

可以在电脑旁边放点绿色植物，每隔一两个小时做一做手部运动，转转手腕、肩膀等;感觉大脑麻木的时候，从椅子上站起来，伸伸胳膊、扭扭腰，或者喝杯水，多向远处看看，做眼保健 *** 缓解疲劳等。

媒体人士

5月，28岁的郑州记者刘建因心梗去世;8月，46岁的央视足球评论员陶伟猝死。

危险因素：中国医师协会等机构发起的《第二届中国城市健康状况大调查》中，媒体进入透支行业的第4位。生活跟着新闻转，不少新闻记者经常加班加点，日夜奔波。

建议：关注健康“信号灯”。复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波教授表示，中青年人心脏问题的诱因多是压力过大、生活方式不健康。比如陶伟，在录制节目后马上长途旅行，身体连轴转。

因此，年轻人在注意健康生活方式的同时，要特别注意一些高危诱因，如情绪激动、过度疲劳等，身体出现不适要及时就医。

人民警察

3月，北京密云县一名警长姜子军在办公室猝死，时年34岁。半个月后，海淀区又有一名41岁的民警左利军猝死。

危险因素：在姜子军所在区域，60余名警员管理着12万人口，警力严重不足。公安部的一项调查显示，治安警察每日平均工作12小时，很多民警最大心愿是想“睡觉”。无论大神探还是小片警，都是工作忙、压力大，甚至只能靠抽烟提神醒脑。

建议：杜绝烟草少喝酒。抽烟、酗酒、熬夜等，都会给血管带来不可逆转的损伤，导致心血管突然发难。

因此，日常生活中一定要注意戒烟限酒，少吃高脂肪、高胆固醇食物，多吃水果、蔬菜，加强运动等，用充满精力的身体应对工作。

一线工人

1月，河南一名年仅19岁的青年工人马向前猝死。同年6月，另一名23岁的工人陈龙在宿舍洗澡时猝死。

危险因素：中国医师协会发布的“中国十大健康透支行业名单”中，制造业高居榜首。枯燥压抑的工作环境、重复呆板的机械化动作、经济压力等，使之成为健康的高危岗位。

建议：定期体检不可少。心脏性猝死可由各种心脏原因引起，在1小时内以骤然意识丧失为前驱，直至自然死亡。

每个人都有必要对高血压、糖尿病等潜在的慢性病进行定期检查，做到是否健康心中有数。同时坚持每天适量运动，以提高心肌收缩能力，增强机体免疫力。

莘莘学子

5月，华东政法大学商学院女大学生殷秀竹在晚上锻炼时突然倒在跑道上，离开人世。4月，西安交通大学大二男生张金东在上 体育 课时猝死。

危险因素：中国健康教育中心对全国10余个城市大学生的调查数据显示，大学生饮食和运动方面的现状堪忧，502%的大学生没到推荐的每日运动量。平时埋头上网、 游戏 ，期末埋头冲刺，成了很多当代大学生的写照。

建议：别把压力拖最后。心理学家发现，把事情拖到最后，会面临巨大的时间压力，并且充满忧虑、焦灼和内疚感。

对于众多天之骄子，最好把功夫用在平时，保持规律的饮食和作息，掌握合理的日常运动方式，无论学习成绩还是身体锻炼，都不要“临时冲刺”，以免得不偿失。

演艺明星

2005年8月，著名小品、影视演员高秀敏猝死，时年46岁;2007年6月，著名相声表演艺术家侯耀文因心脏病发作去世，享年59岁。

危险因素：有调查显示，人前光环的背后，约1/3的明星都在喊累。很多演艺人士要靠药物才能保证睡眠，纷纷感叹“每天都在工作”。

建议：劳逸结合有计划。心血管疾病大都是由于工作压力过大、过度劳累、生活不规律、饮食不节制诱发。

女性50岁以后，男性40岁以后，一定要把心脏检查作为一个重要项目，有心脏病史的患者要随身携带急救药品，并且尽量避免熬夜、过度劳累等诱因。同时，要有计划地给自己创造放松机会，比如工作一段时间后休假旅游等。

运动健将

1998年，29岁的女子百米世界纪录保持者格里菲斯·乔伊娜在睡梦中猝死。2004年2月，34岁的环法自行车大赛冠军潘塔尼猝死。

危险因素：有研究称，在美国，每三天就有一名年轻运动员死于潜伏的心脏病。“更快、更高、更强”，超负荷的运动导致心肌缺血。

建议：不当第一也快乐。冠军的光环让每一个人心驰神往。然而，美国和加拿大的研究人员发现，第一名的压力最大，而第三名的快乐感最强，生活也更幸福、轻松。

而压力正是心脏的大敌之一，习惯争强好胜的人不妨给自己降低标准，试着享受一下默默无闻的生活。▲

程序员的高压工作对于自己财富积累以及工作经验很有帮助，通过长期高压可以让自己赚到财富同时提升自己专业能力，让以后的职场路更加宽阔、平坦。长期高压工作，也会让程序员身体素质下降，同时不利于身心健康！长期高压工作会让程序员失去很多自由时间，对于朋友、爱人及家庭相处都不好！

37岁it男去当项目经理好。优秀的程序员，也更容易成长为优秀的项目经理，因为在被正式任命为项目经理之前，他已经负责开发过了无数个微型项目，有项目经验，技术能力是程序员转项目经理的一个优势，技术转移项目经理，基本上补足了中高级产品经理一直在努力补齐的技术短板，这对于很多中高级PM来说做项目管理，如果不知道这个项目的开发难度，那么工期的评估就很难完成。文档撰写能力在我们工作中，很多由程序员发现的产品经理写文档的问题：文档写了几十页，一个逻辑写得罗里吧嗦，研发测试都没耐心看了；逻辑遗漏严重，值从哪里去搞不清楚；页面的交互状态变化没写清楚等，这是很多产品经理经常出现的一个问题，这个问题不仅仅出现在初入职场的初级PM，甚至很多中高级PM也会遇到这个问题。

就目前中国的IT市场来看的话，IT人才需求量约为500000，但是软件开发行业的薪资普遍不是太高，也有不少待遇很高的。而且这个行业会比较累。前景的话还是很好的，前提是您的技术很过关。

为什么很多人50岁以后在工厂很难找到活

50岁了，还能做什么呢？体力不行了，干不了重活，线上 *** 作工，也拼不过小年轻。而且年纪大了，身体毛病又多，公司支出就多了，哪个老板傻了才用年纪大的啊。

我30岁，为什么很难找到工作

很难找到工作，你要自我检讨，是自己的专业知识、技能、能力、经验不够，还是简历写得不好，还是说自己薪资待遇方面要求太高之类的问题，如果都不是，而是什么都不会的话，建议你去学习一门技术，女的话，建议去从事会计、护士、教师、电子商务、网页设计等，男的话，可以去从事计算机、工程造价、建筑、网站建设、医生等

为什么很难找到知己。。。。。。。。。。。

一旦有了金钱的牵扯

那么两个人的友情就会变质~

一向都如此。知己难求~

为什么25岁还不找男朋友，很多人会着急？觉得超过25就很难找到归宿。

哈哈，我今年27了,不也没有交男朋友

这种事情急不来的,年纪小的时候可能谈个自己觉得合适的,不合适就再换,然后谈几年就结婚了 年纪越大考虑的事情越多,越觉得自己已经玩不起感情了,所以才选择的时候会更加慎重,也就越来越难选择

为什么45岁以后的人很难找工作

有能力的这年纪都应升到领导岗位了，没技术没能力的，这年纪，拼体力拼不过年青人，企业一般不要的，只能去做做保安保洁了。没办法，现在一般工厂招普工，都要18－40岁的。

为什么在宁德很难找到 啊？

呵呵，我想这和宁德人的个性也有点关系吧，再者公司也希望你在一方面做得精就行了，比如技术， *** 作，管理都是分开的，有可能的就是比如说这个人之前是在这个公司做技术这一块的然后又改做管理了，这是可以的，但如果一个人既做技术又做管理我想这人肯定不顾不暇接，而且肯定没有专做一行的来得完美，这也就是公司部门的用人之精了，也就为什么会有人员的编制和分类，总而一句话，一个人学的略懂多行不如精通一行，呵呵~相信能帮得上你。

为什么IT男很难找到女友？

这个不一定吧，看个人的，IT行业的男生一般也就是很宅的，每天跟电脑在一起的时间比女朋友还多，很多女生对此很不满意，可是只要有心，这些都不是问题，重要的是心

为什么退伍军人退伍后很难找到工作？

退伍军人退伍以后很难找到工作，有很大可能是和社会脱节，只是在部队里单纯的训练，但是现在相对来说有很多企业愿意要退伍军人的，因为退役军人的素质相当严格，而且素质比较高，纪律比较鲜明。

为什么大学生很难找到工作？

1因为现在的大学生只有书本知识，并没有相应的专科能力。2刚读完大学并没有经验所以工资不高。3是每年的毕业人数过剩，并没有那么多相应的岗位。4大学生认为自己读完大学所以眼光过高，并不愿意从底层做起。 希望能帮到你，敬上

雪崩后，为什么很难找到迷失的人

不会的啊,现在的男人都不是很高的给自己一点信心啊!如果是真爱的话,没有人会在乎你的外表是怎样的像潘长江不就有很多人喜欢吗人矮总有矮的好处,人高也有高的烦恼人矮的人一般都比较可爱的啦,

给自己多一点信心,就会有多一份机会拉

正值壮年的一位39岁IT男选择了提早开启老年模式，住进了养老院修养，那么，他为什么会这么做呢？原因主要有以下四点：

原因一：意外滑倒无人开门、照顾

家住在重庆的古先生，有一天突然摔倒了，而且双腿也失去了知觉，想要自己站起来是不可能的，他就拨打了120急救电话。

但家中就古先生一个人，医护人员被拦在了门外，进不来，这时候只能求助119了，破门而入之后，这才把古先生送到了医院，到了医院之后，检查出来的结果是自己得了膝关节滑膜炎，难怪双腿才会没有知觉的。

理由二：父母过世，只剩自己独自居住

很早的时候，古先生的父母就已经过世了，而且古先生虽然39岁，但并没有娶妻生子，一直以来都是自己独自一个人居住的，因此古先生生病了，并没有人来照顾他。

而且得了古先生这个病的，需要很长时间的休养，古先生总不可能去麻烦自己的亲戚照顾自己吧。因此，古先生还不如去养老院进行休养呢。

理由三：养老院的生活也很有趣

虽然一开始古先生也是很抗拒进入养老院的，觉得自己还很年轻，不应该提早进入养老生活。而且还经历了失业、生病的困境，一度以为自己换上了抑郁症。

但在进入养老院之后，古先生发现养老院的生活并没有想象中的那么糟蹋，反而很有趣，他不仅可以倾听到那些老人的经历，而且还在帮助老人的过程中找到了快乐，因此，他并不抗拒养老院的生活了。

因为古先生之前是个网络技术员，会使用智能手机，因此，养老院的老头老太太都喜欢请教古先生如何使用智能手机。因此，古先生很受大家的喜爱，也让古先生在养老院生活的意义。

理由四：生活的更为健康充实

大家都知道作为一名网络技术员，加班熬夜是常有的事情，所以很多人网络技术员年纪轻轻，身体就出现了很多毛病，而且还有秃头的风险。

而养老院的生活，不仅仅让古先生的作息规律的，身体健康方面也得到了很大的改善，而且在养老院的生活也更为的开心，过得也挺充实的。

以上四点，大概就是39岁的古先生为何会选择这么早住进养老院的原因了吧。

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