程序员每天对着电脑，头发稀少的头皮更油腻，有何办法能缓解吗？

带串佛珠吧，代码这东西，谁说的准，有时候发起脾气来也是不好哄。强烈推荐带串佛珠吧，吃饭睡觉都安心 ^_^

程序员平常要经常加班，选一款质量好，且机芯工艺优秀的手表，绝对有必要的。下面推荐几款手表，希望能帮助到你~

浪琴longines

康卡斯系列 L37414966 机械男表

万表价： 8,44800

浪琴表康卡斯潜水系列该款式选用L8882机芯，功能搭配十分的简单，时间显示加日期显示。但它的防水深度达到了300米，几乎可以胜任所有非专业的潜水需求了，这在它这个档次的潜水表当中算是十分优越。

并且该款式拥有39mm的深邃蓝表盘和大三针设计，便于读时的同时又简约 时尚 。精钢实心表底上，搭配精致浪琴logo设计，使其光泽亮丽充满着品牌气息。不锈钢折叠扣的表带选择使得手表的佩戴更加简单舒适，且优雅大方。

简而言之，这款腕表设计上完全是简约和经典的完美结合，能让26岁的你在任何场合都游刃有余。

格拉苏蒂莫勒 Muehle·Glashuette

航海系列 GMT M1-28-62-KB 机械男表

万表价： 18,95000

该款的内部搭载sw330莫勒版自动机械机芯，拥有42小时动力储备的同时，还装配了莫勒独家专利技术的啄木鸟颈式微调装置。GMT双时区双向转动表盘，还搭载球形防眩光蓝宝石水晶玻璃表镜，极其耐磨的同时还拥有超强的抗水压能力。

作为一款德国海军军用腕表，专用于执行地面和水下任务。其拥有44mm超大表壳给予内部防震机芯恰到好处的保护作用，旋入式表冠位于4点位置，为腕表300M的防水性能提供优异的保障。尽管尺寸较大，但采用的轻级钛金属表壳确保了它坚固的同时轻便可靠。

它那大气的外表，宛如大海般辽阔，能承载你心中那个不一般的技术梦！

豪度CODEX

极臻系列 1101260311L01 机械男表

万表价： 11,21000

豪度和许多世界知名的制表巨头同出一个地方——瑞士汝拉山脚下，他的诞生是基于 探索 世界上存在着无限的未知美好。豪度期待着每一枚腕表上的“X”印记，都能为你鼓舞勇气，伴你一同经历美好的发生。

该款采用的青铜材质，本身并不适用于腕表的制作，但经过豪度工匠们上千次的反复试验，并通过精密加工与精细打磨后。将其内部结构冶炼为合适的黄金比例，让青铜一跃成为腕间玩物。由于青铜独特的性质，使其它会根据佩戴者体温以及所处环境，展现出独一无二的颜色。

这是青铜腕表的魅力，更是你人生的魅力。

爱罗Aerowatch

HERITAGE系列 A 67975 AA02 机械男表

万表价： 10,92000

这款爱罗继承者腕表透露着复古风格，带有灵性和质感，弧形的黑色表盘配合着弧度的蓝宝石表镜给人一种视觉上的无限放大感受。银色精钢表圈秉承而来瑞士古典工艺与设计，并搭配采用了多项打磨抛光技术的精细圆弧钢壳，让你感觉到无比的高贵与精致。

腕表采用SELF-WINDING SW300机芯，并且还配有超强的夜光功能。搭配了黑色真皮表带，佩戴舒适，腕表更具适合日常的服饰搭配。这款腕表对于渴望成功的人来说，拥有时间即是拥有珍贵之物。

豪利时Oris

潜水AQUIS系列 733-7730-4157R 机械男表

万表价： 12,58000

豪利时作为一个超过百年 历史 的瑞士高级腕表品牌，无论是他所拥有纯粹机械的腕表理念，还是象征Oris高精密机械机芯的红色自动陀，豪利时都已经成为行走在表界的铭牌。这个品牌展现出的那份独立精神，像极了正在奋力保持自己鲜活个性的你。

高级沉稳的墨绿色陶瓷单向旋转潜水表顶圈，搭配拱形防炫光蓝宝石水晶玻璃镜面，使其拥有强大的耐磨损与抗水压能力，时刻保护着内部那颗精致的Oris733自动机芯。

这款宛如时间海洋的腕间配饰，能带走你每天工作的劳累感。

赫柏林Michel Herbelin

Trophy系列 1660/22TER 机械男表

万表价： 5,30000

作为法国国民品牌“赫柏林”总部位处于法国和瑞士的交界，尽享地理优势，汇聚了两国制表的精华。赫柏林的手表机芯是采用瑞士工艺技术制作，而设计则是偏向于法国的浪漫绅士风格。

通过Electronical Discharge Machine技术将金属铜喷在表盘上，错落的铜质分布与光影，营造出陆地石棉面的视觉效果。而精钢实心旋入式密封表底，保证它拥有出色的防水性能。

它简约大气的外观，不仅能让26岁的你展现出职场老手该有的那份沉稳睿智，还能彰显自己独特的 时尚 品位。

荣汉斯JUNGHANS

大师系列 027/350301 机械男表

万表价： 11,64800

荣汉斯作为德国国民表，一直努力地向人们展现出理性和美感的平衡，这是一种恰到好处的特别。但他简约的风格，不完全属于性冷淡，而是一种夏日里的一缕清风，温柔且舒爽。比如表盘上，荣汉斯把分钟刻度圈与表圈边缘的空开设计，就是建筑的对称与平衡的视觉美学。

大师系列机械腕表采用了蓝宝石水晶背透设计，巧妙地向你展示了J8151手动机芯的美。还有其Plexiglass矿物水晶曲面表镜，具备复古，美感与强可读性为一体。

喜爱荣汉斯的人，毫无疑问，绝大部分是拥有完美型职场人格。

诺美纳NORMANA

加勒比系列 86005 机械男表

万表价： 14,66000

NORMANA加勒比系列，设计灵感源于神秘而美丽的加勒比海，加勒比海以印第安人部族命名，意思是“勇敢者”，此系列专为喜欢运动而设计。即使置身海底探宝，也能带来技术与 科技 的全新体验，彰显沉稳的魄力及征服精神。

该款采用黑色陶瓷可转动表圈装饰齿轮纹路，方便排氦减压。银色60分秒数字刻度，大气醒目。并且深邃的黑色表盘，搭配夜光状时间刻度，以及富有张力的银色平直指针，能为加班到深夜的你，提供无穷的动力。

26岁的你，无论是否正在996。希望今天推荐的这八款表能够提醒拼命工作的你：“时间到，该休息了。“

年轻啊，年轻。等你成家有了孩子以后就明白了，买啥手表啊，能提升逼格吗？绝对不能，买个智能手表得了。

建议带心率功能的运动手表吧，毕竟加班熬夜多，你懂的，

既然是程序员，就别花里胡哨了，直接Apple Watch 毕竟小命重要 另外也建议其他职位的广大互联网工作者也戴Apple Watch

资深腕表爱好者，玩表自媒体人，我就是邹三山，致力于为你提供有态度，有深度，有温度的腕表服务帮助。更多手表知识请搜索 《邹三山的玩表秘术》 这本电子书。 预算2万以内，风格偏向于运动休闲的腕表里面浪琴的康卡斯系列是最佳选择。这款全新的浪琴康卡斯系列潜水表从迷人的水上运动中汲取灵感，秉承该品牌一直以来的优雅风格，专为热爱海洋运动的人士而生。公价1万左右，是运动潜水表里面的超值首选。 浪琴康卡斯系列41毫米的精钢表壳经过抛光以及拉丝打磨，蓝色的陶瓷表圈拥有坚固性与抗磨损的优点，搭配蓝色太阳纹表盘在阳光照射下产生渐变的效果，时标与指针均涂有夜光材料，无论是水下还是黑暗的环境中都能清晰读时，内部搭载L8882机芯，拥有超长64小时动力储备，防水300米可以潜水游泳。

运动，大众一点就gshork。几千块就够了。要是高大上就配DW，但是容易买假货

Lionel Bruneau（创始人）多年来一直热衷于手表。若干年前，他发现一些瑞士制造的手表使用的是外国产品的部件令人失望，像许多人一样，他自然认为“瑞士制造”意味着这款手表是100％在瑞士制造的。因此，在2018年，经过多年的沉淀和准备，他最终推出了自己的品牌Ultramarine，他决定LITERALLY制作瑞士制造的手表。

Ultramarine为在瑞士完全制造手表而感到自豪。该品牌的手表底盖上自豪地刻有“IntégralementOuvréEnSuisse”（在瑞士完全制造）的句子。因此，表盘的首字母缩写为“IOES”，取代了传统的瑞士制造标题。瑞士制造的标签要求“瑞士制造”手表中至少60％的部件价值必须来自瑞士因此，许多制造商，特别是在无障碍奢侈品领域，充分利用瑞士制造的宽松产品立法从其他国家采购零件。

Ultramarine Morse GMT是该品牌的旅行者手表。直径40毫米，适合大多数手腕。它有完全抛光或抛光和拉丝钢表壳。提供两种表盘选项，均采用阳光拉丝图案装饰：蓝色和黑色（每个限量300枚）。沉没辅助指示子表盘刻有同心图案。秒数显示在9点钟位置，第二时区显示在6点钟位置，24小时刻度。手和阿拉伯数字采用BGW9 Super-LumiNova处理，确保在任何情况下都具有最佳的易读性。

内部是自动Eterna Calibre 3914A，是Grenchen制造商Calibre 39的众多版本之一。显示小时，分钟，秒钟，24小时GMT和日期显示，这款30毫米机芯每小时振动28,800次，拥有65小时动力储备。所有调整均通过表冠进行; 位置0用于缠绕，位置1用于设置日期（逆时针）和GMT（顺时针）; 位置2设置时间。通过展览底盖可以看到机芯。以日内瓦条纹装饰。转子采用镂空设计，并带有品牌标志。

手工缝制的小牛皮表带为手表提供了最为舒适的佩戴感。钢针扣上刻有深蓝色的信天翁标志。

帝舵79540。公价21000，实际入手两万以内。适合通勤人士，100米防水日常无压力，两幅表带可正式可休闲。

戴手表干嘛，多不舒服，不是有手机吗

破产姐妹》里的卡洛琳屡被渣男伤害，扮演者如今却甜蜜完婚！

菇娘映像

2018-07-24 15:04

关注

日前，《破产姐妹》卡洛琳的扮演者Beth Behrs与男友Michael Gladis于当地时间7月21日在爱达荷州维克多市举办婚礼。

《破产姐妹》是中国观众最早接触的一批美剧之一，一经播出就收获许多追捧，一直拍到了第6季官方才正式宣布不再续订该剧集，很多观众都感到可惜，毕竟这部剧已经陪伴观众走过6年的光阴，也见证了剧中所有人最美好的青春年华。剧中，破产姐妹花的感情生活一直牵动着人心，Beth Behrs饰演的卡洛琳就屡被渣男伤害。

卡洛琳的第一位男朋友是富家公子威廉，那时候卡洛琳还没有破产，两人相识于富豪们的聚会并且相恋，但是卡洛琳破产后这个富家公子立马就把卡洛琳给蹬了，只能怪社会太现实，金钱买不到爱情都是骗人的。

卡洛琳第二任男朋友是一名电脑程序员，黄种人壮小哥 + 黑帮混混的人设，喜欢带蓝头巾。两人因缘际会发生了一夜情，卡洛琳对程序猿小哥就没有了感觉，但是程序猿小哥却对卡洛琳很是钟情，所以这一段不算恋情，这位程序猿小哥也不算渣男哈。

卡洛琳正式意义上的男朋友是法国糕点学校的老师，虽然他颜值高身材好，做得一手好饭，但是却他是个有妇之夫。卡洛琳还算有 *** 守，就算再喜欢法国男人也不容许自己成为破坏别人婚姻的小三。最后卡洛琳也认清这个法国男人不过是个天生风流的渣男，就连幻想也没有了。这么说起来，卡洛琳妹纸还是非常的三观正的。

卡洛琳在剧里的感情颇为精彩，而剧外就只剩甜蜜和专一了。她和丈夫已经相识8年，她的丈夫名叫Michael Gladis，曾出演《广告狂人》，他们经常在网上秀恩爱。

如今修成正果，大家自然要祝福他们早生贵子咯。

头皮和面部肌肤一样由表皮、真皮以及皮下组织构成。不同的是皮脂腺的数量和直径、皮脂分泌量。

皮肤出油大部分来自皮脂腺，皮脂腺分泌皮脂，然后通过导管排出到皮肤表面，在皮肤表面上会有很多角质细胞崩解产生的脂质。

脸上皮脂分泌最旺盛的区域是额头，和额头相比，头皮的皮脂分泌差不多是它的2倍。头皮是很容易出油、发粘的部位。

长时间对着电脑，电脑的辐射很容易导致人们的头发以及脸上出现油脂分泌过多的情况。因此长时间对着电脑的白领，可以隔一段时间起来做一些运动，平时也要采取一些措施。

油腻食物

很多上班族都懒得自己做饭，午饭通常是组团叫个外卖。外卖食品大多比较油腻，应该在生活中避免吃一些辛辣油腻的食物。吃得越油，头皮越油。所以最好尽量吃些清淡的食物，还要多吃青菜和水果。

过长的头发

长发飘飘固然美，但如果本身头皮出油严重，头发也会油腻腻的仙气不起来。而且头发太长会拉拽头皮，加剧出油的情况。因此建议大家可以适当把头发剪短一点，如果一定要留长发，也要注意不要扎得太紧，避免拉扯头皮。

睡眠习惯

上班族经常熬夜，会引起内分泌紊乱，头皮就容易出现油腻的情况。所以想养发，首先要保证充足的睡眠，尽量不熬夜，这样不仅能对头皮好，也可以让皮肤更加 健康 光滑！

想要告别油头，试试以下6个小技巧：

1控制饮食

经常吃高热量、高油脂、辛辣的食物的话，会导致皮脂腺分泌油脂过于旺盛，引起头发出油，让头皮的环境变差。

吸附大量的灰尘污垢后，头发会变得更加油腻。所以，要学会控制饮食。

2注意生活习惯

喜欢熬夜、精神压力过大的人群，会影响体内的内分泌，使之出现紊乱，导致油脂分泌过于旺盛。

需要注意作息规律，减少熬夜的情况。不过分紧张和焦虑，以免造成过大的压力，学会释放压力。多参加户外运动，放松自己。

3注意防晒

长时间被紫外线照射会导致头皮加速出油。在烈日当空的时候，尽量减少外出活动。

如果一定要外出的话，可以做些“硬”防晒，比如：使用遮阳伞、遮阳帽，避免紫外线直接照射头皮。

4注意使用吹风机的温度和时长

毛囊对温度很敏感，如果吹风机的热风吹得过久或者温度过高，都会伤害到毛囊。

还会使头皮严重失水，在这样的情况下，头皮的皮脂腺就会过度分泌油脂来保护皮表。所以，会出现头皮油腻的现象。建议在使用吹风机时，要控制好温度和时长。

5及时洗头

有的人认为经常洗头会破坏头发的水油平衡，导致越洗越油的情况。其实，如果你头发真的油的很快，天天洗是有必要的。

这是因为分泌的油脂会堵塞毛囊，不清理干净的话，容易导致脱发。所以，要及时洗头，给头发营造良好的环境，保持清爽。

尤其是患有脂溢性皮炎的人群，头皮油腻，有异味，还容易有头皮屑，甚至伴随着脱发的问题，那就更需要注意保持头部的干净。同时要补充维生素B族。

6科学有效地洗护头发

科学有效地清洗头发，保持头发的清洁，坚持一周至少3-5次的洗头频率。

程序员熬夜加班是家常便饭，长期对着电脑辐射，熬夜加班会导致内分泌失调，脸油不说头皮更油，时间久了还会导致菌群失衡头皮红肿长痘，我是建议用AEP海盐蓬松净澈洗头膏，天然以色列海盐能深层清洁头皮，祛除老费角质，疏通毛囊，里面的法国石榴皮精粹能控制微生物增值，能有效抑制异常出油，我用完之后头发油腻的情况好了很多，头上的痘痘都少了。

硅谷（四季）-美国

推荐指数：★★★★★

这是一部讲述程序员转型创业的故事。发生在美国硅谷，围绕着包括理查德在内的四个不善社交但绝顶聪明的计算机程序员，以及早期依靠互联网站发家的百万富翁埃利希。理查德他们免费住在埃利希那个号称“孵化器”的别墅里，自行研究开发有潜力的科技项目。

IT狂人（四季）英国

推荐指数：★★★★★

英式爆笑情景喜剧，宅囧萌IT精英，最搞笑的极客喜剧，在有限的时间内，笑料抖得一秒跟一秒，几乎到了字斟句酌的奢侈程度，荒诞、别扭、几近疯狂却烟火味十足，很饱满，会让人想和他们生活在一起，一起和这些程序猿们做搞怪的事情。

战争游戏-1983·美国

推荐指数：★★★★★

《战争游戏》开黑客影片先河。故事发生在里根总统任期，当时正值冷战高峰。第三次世界大战一触即发，各国军队严阵以待，影片主角是名叫大卫·莱特曼的电脑天才，这时的大卫不得不行动起来，他要用自己的黑客技术阻止电脑发射核d，阻止这一切。

天才除草人-1992·美国

推荐指数：★★★★

到千年之交时，一种名为“虚拟现实”的技术将得到广泛应用，它能使人进入一个由电脑创造出来的、如同想象力般无限丰富的虚幻世界，它的创造者预测这种技术将为人类社会的发展发挥无数积极的作用，安吉罗博士把"虚拟空间"项目的研究，放在了智力缺陷的除草人乔布身上

通天神偷-美国·1992

推荐指数：★★★

讲述的是从良的黑客（SNEAKERS）被中情局派去盗窃破解网络密码的黑盒子，后来发现给他们分配任务的特工压根就不是中情局的人。比肖普是这伙人的头，沉默，低调，有一段不太见得光的过去，典型的黑客。故事的引人之处是缜密而细致的描写那副“黑盒”的可怕功能，以及以罗伯特·雷德福为首的几个主要角色的智慧。

网络上身 The Net-美国·1995

推荐指数：★★★★

1995年,应该是中国的网络开始升温的年代,片中的女主是一个与世隔绝的程序员，她的大部分生活都围绕着电脑有条不紊的进行着。一次偶然中，安吉拉收到了同事寄来的一张磁盘， 之后卷入一系列大麻烦的故事，这部惊悚的**巧妙的抓住了人类对生存处境的不安感。

时空悍将Virtuosity-美国·1995

推荐指数：★★★★

在完全计算机化的时代，一名邪恶的科学家研制出一个强大的杀人程序：里面融合了超过150个连环杀手的变态心理和杀人手法。而这个程序的职能使他挣脱了科学家的控制独立行凶。他拥有人的外形，并能任意修复身体的损伤，他的名字叫Sid 67，洛杉矶警方研制出一个追踪Sid 67的仪器，他们决定用一名囚犯做实验，追踪Sid 67

硅谷传奇-美国·1999

推荐指数：★★★★

是部描述苹果公司与微软发展过程，非官方授权的传记式**。改编自保罗·弗列柏格与米迦勒·史文所撰写的《硅谷之火》。通过讲述了四个充满远见的年轻人，在你来我往的斗智中，展开了一场改变整个世界的电脑大对决的故事。既然是非官方的是否与实际相符，那就各位看官仁者见仁了。

第十三层-美国/德国·1999

推荐指数：★★★★

科学家道格拉斯霍尔和汉农富勒用电脑模拟出一个逼真的1937年的洛杉矶，他们可以通过电脑进入这个虚拟世界，真实地体验1937年的生活与自己。然而一个夜里，富勒被人杀死，种种线索都表明似乎是霍尔所为。可霍尔却对当天夜里的事情全无记忆。这时一个自称是富勒女儿的女人又神秘出现，可霍尔从未听富勒说过自己有女儿，为了找到凶手真相，霍尔往返于两个世界世界中，渐渐地，他离真相越来越近了……

骇客追缉令-美国·2000

推荐指数：★★★★

一个有些狂妄的Cracker凭借天才的电脑技术与一个有官方背景的有些自大的Hacker之间的交锋。凯文密尼克可称为有史以来最厉害的电脑骇客，他侵入家电信公司，入侵联邦调查局的电脑，在网路世界中成为最难以捉摸的骇客之王，当他开始入侵著名物理学家兼电脑天才下村勤的电脑系统后，出现了可能超出他所能应付的……

反托拉斯行动-美国· 2001

推荐指数：★★★★

影片讲述了电脑高手米罗正当他着手和朋友泰迪创办自己的公司时，加入硅谷一间拥有数亿美金资产的大公司——NURV ，这家家软件公司企图开通垄断性的全球通信系统，主人公米罗为了让人们共享这个系统而甘愿冒险的故事。 **中渗透了关于开源的理念，也就是你愿意把你的一切成果免费告诉所有人吗？

剑鱼行动-美国/澳大利亚·2001

推荐指数：★★★★

间谍加布利尔（约翰特拉沃塔 John Travolta）在多年特工生涯中，获知政府多年非法收敛了一笔公款。机智狡猾的加布利尔决定向这笔赃款下手。不过加布利尔需要一名顶尖的电脑黑客。斯坦利正是地球上最顶级的黑客之一，加布利尔派他的女搭档金吉尔游说斯坦利出山，之后斯坦利再度出山。然而，事情并没有像预想中顺利……

偷天换日-美国·2003

推荐指数：★★★★★

一个完美无缺的计画、一项天衣无缝的行动、一次干净俐落的逃亡，但是窃盗集团首脑柯查理却没料到他的左右手竟然背叛他。查理和他的伙伴－犯案高手史提夫、电脑天才小赖、飙悍驾驶帅哥罗柏、爆破专家左耳和开锁老手布约翰－在威尼斯

神秘幻影-美国 / 罗马尼亚 / 冰岛·2004

推荐指数：★★★★★

Simon 是一个计算机程序师,一天早晨他醒来发现他的公寓里有一个简单的褐色包裹。 他打开它，但是里面什么也没有。尽管他尝试锁好他的公寓,神秘的包裹却继续出现。从安全摄像镜头观察他的行踪,Simon 渐渐变得神经质，开始怀疑公寓里的每一个人。当他们的其中之一忽然死亡的时候, Simon被推到了危险的边缘。在这种精神折磨中,他疯狂地寻找改变了他的生活的神秘力量到底意味着什么

网络惊魂20-美国·2006

推荐指数：★★★★★

霍普（妮基·迪洛许 Nikki Deloach 饰）是一名电脑专家，某日，受到一家国际企业的雇佣，霍普远赴伊斯坦布尔，去修复在那里遭到破坏的网络防火墙。到了那边，随着时间的推移，霍普开始发觉，自己身边所发生的事情渐渐变得诡异起来为了抓到幕后黑手，走投无路的霍普决定使用自己最强大的武器——电脑和网络

防火墙 Firewall-美国/澳大利亚·2006

推荐指数：★★★

杰克·斯坦福是位于美国西雅图市太平洋银行的网络安全高级主管，他凭借其主持设计的高科技防火墙软件而备受高层的重视。歹徒比尔考克斯是个高智商的罪犯，他和他的团伙用一年的时间研究斯坦福一家的作息习惯和相关资料。在一切准备充分后，比尔绑架了杰克的家人，并胁迫杰克破解太平洋银行的防盗系统，从而盗出一亿美元现金。顾及到妻儿的姓名，杰克违心答应了比尔的要求，与此同时他也和这个狡猾的家伙展开了斗智斗勇的对决……

天地逃生Gamer-美国·2009

推荐指数：★★★

在并不遥远的未来世界里，网络游戏风靡全球，玩法变成是将玩家的神经末梢接入，直接 *** 作游戏角色，而被控制的这些游戏角色，都是活生生的真人。西蒙是一个年纪轻轻的游戏狂人，在这款名为“天地逃生”的游戏里他已经获得了不计其数的胜利，而他在游戏里 *** 纵的角色则是凯伯尔。渐渐的，凯伯尔成了这个游戏里人人皆知的英雄人物。而现实生活中的凯伯尔则是一名被陷害而进入监狱的可怜人，他必须充分运用他超强的格斗技巧，一路出生入死逃离这个游戏、解救他所爱的人。

创:战纪-美国·2011

推荐指数：★★★★

影片讲述的是20世纪80年代，著名的电脑游戏开发名家凯文·弗林（杰夫·布里吉斯饰）在开创自己最新游戏的过程 中离奇失踪，多年之后他的儿子--27岁的科技天才萨姆·弗林（加内特·赫德兰饰）进入父亲封闭多年的办公室寻找父亲失踪的真相。他找到了父亲工作的密室和电脑，在一系列键盘 *** 作之后萨姆发现自己神奇的被数字化，进入了父亲创造的电子网络游戏世界。在这里凯文被当作程序被迫参加了一场场惊心动魄，生死一线的游戏大战。

实习大叔-美国·2013

推荐指数：★★★★

这是一部让你开怀大笑的影片，文斯·沃恩和欧文·威尔逊这两个大叔失业后混进谷歌成为实习生。这部**描绘了科技行业实习生的激烈竞争，其中一个角色还称之为 “精神”饥饿游戏。科技企业的文化在一定程度上得到了展现。

她 Her-美国·2013

推荐指数：★★★★

讲述在不远的未来人与人工智能相爱的科幻爱情**。主人公西奥多、是一位信件撰写人，心思细腻而深邃，一次偶然机会让他接触到最新的人工智能系统OS1，它的化身萨曼莎拥有迷人的声线，温柔体贴而又幽默风趣。西奥多与萨曼莎很快发现他们如此的投缘，而且存在双向的需求与欲望，人机友谊最终发展成为一段不被世俗理解的奇异爱情

模仿游戏-英国/美国·2014

推荐指数：★★★★

二战期间，盟军苦于德国的秘密系统”英格玛“无法破译，政府召集了一批民间数学家、逻辑学家进行秘密破解工作，图灵就是其中之一。本片改编自安德鲁·霍奇斯编著的《艾伦·图灵传》，“计算机之父”阿兰图灵的传奇故事。卷福演的男主。

史蒂夫·乔布斯：遗失的访谈-美国·2012

推荐指数：★★★★★

这是史蒂夫·乔布斯详细讲述自己1995年及之前的职业生涯，来自于1995年对乔布斯的一段72分钟的采访，当时乔布斯被排挤出苹果已有10年，正在经营自己创办的NeXT。片尾在预测未来十年趋势时乔布斯明确指向了Web。

奔腾的代码-美国·2000

推荐指数：★★★★★

这是一部纪录片拍摄于1998年，叙述网景公司（Netscape）工程师在硅谷的故事。在这部纪录片中，纪录了两大历史性事件：网景公司宣布Mozilla开放源代码项目、网景公司被美国在线收购。该纪录片描述网景软件工程师牺牲他们的日常生活和家庭，试图挽救网景公司免于倒闭的经历。摄制团队横跨了期间重要的几个时间点，整整跟踪了程序员们一年的时间，最终制成这部纪录片。

代码-芬兰/法国·2001

推荐指数：★★★★★

这是一部由芬兰电视台制作的关于Linux的纪录片。片中详实地呈现了Linus家庭的采访，通过讲述Linux开发的历史，讲解开源社区的开发过程，对“开源软件”与“自由软件”进行对比和讨论。此片较另一部Linux为主题的纪录片-《 *** 作系统的革命》，更全面客观，《 *** 作系统的革命》没能对开源运动中的许多重要问题进行深入的讨论，也没能很好的介绍开源项目的发展和开发过程。

*** 作系统革命-美国·2001

推荐指数：★★★★

*** 作系统革命是一部2001年由J·T·S·摩尔导演的纪录片**，2002年上映，该**追述了GNU、Linux、自由软件运动以及开放源代码运动长达二十余年的历史。向公众介绍这些建立Linux *** 作系统，奋起反抗垄断的斗士的人生经历。

第四公民-德国/美国/英国·2014

推荐指数：★★★★

该片讲述的是斯诺登将美国国家安全局机密文件披露给英国《卫报》和美国《华盛顿邮报》等新闻媒体的过程及后续，还原“棱镜门”事件。爱德华·斯诺登曾是中情局技术顾问和美国国家安全局外包技术人员，他掌握了大量美国国家安全局实行监控的文件，证明美国通过“棱镜计划”对大量外国政要及普通公民进行监视，同时和各大电信公司、互联网公司合作，无差别地收集海量信息。斯诺登通过劳拉·珀特阿斯和格伦·格林沃德将这些内容向媒体曝光，希望把这个信息披露给公众。

互联网之子-美国·2014

推荐指数：★★★★

讲的是编程天才和信息活动家 亚伦·斯沃茨 的故事。从参与基础互联网协议RSS到联合创Reddit，斯沃茨的足迹遍及整个互联网。但斯沃茨在社会公正和政治组织方面的开创性工作，以及对信息存取的雄心壮志，使他陷入了一场两年之久的法律噩梦。这场战斗最终以他结束自己26岁的生命而收场。

不知道你什么专业和要求。看自身能力吧,但是相对来说要在澳大利亚就业不是很困难的,但是开始似的薪水就不好说了学校比较好，找工作相对会比较容易些

下面给你一些学专业的建议和条件，学成之后以方便找工作

第1类：商科类

商科类的会计、财务经理、财务总监、市场推广及销售等，这类职业收入比较可观。一个会计的入职起薪点大约为3万元，有经验及能力的人士薪水可达到六位数。税务会计师的起薪点是45—65万，税务顾问的报酬高达4—7万。

第2类：IT类

计算机类的程序员包括分析程序员及系统程序员、计算机应用、软件设计、系统设计等，这类职业是澳洲目前发展势头最猛的行业。具体地说，一个程序设计员的入职起薪点是45万元，而一个程序发展经理的薪水高达15万元。网络行政人员的薪金为45万元，而网络经理则是11万元。从年龄段来看，从事计算机行业的人员23—25年龄段的薪金明显高于其它行业。

第3类：管理类

管理类包括总经理、经理助理、人力资源管理、生产经理、工程经理、市场营销及市场推广经理、供应及销售经理、系统经理等各行业的管理人员。一般入职起薪点为3万元，最高可达到8万元，而其他同时具有专业技术资历的行业经理以此为基础薪金会高得多。

第4类：工程类

工程类如飞机工程、机械工程、采矿工程、化学工程、土木工程、电子工程、电机工程、石油工程等。一般工程师的入职起薪点是4万澳元，资深工程师的薪金可达到10万澳元以上。

第5类：医护类

医疗及护理类，包括牙科专家、牙医、职业治疗师、物理治疗师、足病治疗师、脊椎治疗师、各类放射治疗师、兽医、药剂师、验光师、整骨师等，护理最需要的是注册过的护士、助产士、残障发展护士、心理卫生护士和护士长。

医科及相关专业在澳大利亚是属于较难读出的学科，对语言要求高、学制又偏长，但学生完成学业后就业前景很好，比如护士入职起薪点是35万元，加上值班等实际收入可达到45万多元，而护士长的薪金就可达到87万元，目前在澳洲男护士尤其缺乏。

第6类：教师类

教师，包括幼儿教师、小学教师、中学教师和专业培训教师，其实有关澳洲教师短缺的预言早有先兆，整个澳大利亚中学的科学教师、计算机教师和数学教师都有严重短缺的情况，而外语教师也已不足。一般教师的薪水从41万元开始，工作3年的教师工资为5万元。

第7类：旅游业

由于澳大利亚具有丰富的旅游资源，近年来对包括中国在内的亚洲旅游团的开发非常重视，目前急需既懂英语、又懂普通话或粤语的酒店管理人员。

一般入职起薪点为26—33万元，几年后可达到4万元，而有经验者的薪金能够达到65万元。

第8类：技术工人类

包括电工、空调制冷、理发师，电工，水工，木工。

读技工类的最好途径是上TAFE，学制2年，学费1万澳元/年，相当与大学学费的一半。资金担保要求少，就业容易，起薪不低。

一般的，澳大利亚各大学中开设的旅游、酒店管理相关的专业有酒店管理、旅游管理和接待管理。澳大利亚各大学在这个专业一般都开设相应的TAFE、本科和硕士课程。近一两年来，出国攻读这个专业硕士课程的留学生不断增加。

要入读澳大利亚大学的旅游、酒店管理专业并不是想象中的那么困难。如果要读本科，必须要高中毕业，同时雅思必须至少达到6分。而要攻读硕士，除了获得学士学位，达到相应的语言要求外，并不需要相关的学历或工作经验。

改专业的学费也不是特别高。一般本科一年学费为15000澳元左右，硕士一年学费为17000澳元左右。学费的高低依学校所处澳大利亚的区域不同而变化。

澳大利亚大学在这个专业的课程设置上注重理论与实践相结合。通常，3年本科的学习中都设有1年左右的不带薪实习期。学生在实习期中要亲身到酒店或与旅游业相关的其他场所工作。

1、互联网服务行业

随着互联网的快速发展，各大企业对网络营销认知的重要程序不断提升，网络营销工程师就业前景一片大好。

2、金融行业

金融业是一个传统行业，同时在我国也是一个发展中的行业，与我们的生活息息相关。首先社会各阶层各行业所有人，都需要资金融通，不论长期的或短期的资金需求，不论国内的或海外的现金需求，不论即期的或远期的资金需求，金融业都可以满足这些需要。

随着中国金融业的开放，外资银行的进入，国内金融机制的改革，民营的金融机构、保险机构也会在增加，金融业在我国具有很好的发展前景。

3、物流快递行业

电子商务发展创下新高，网络消费更创吉尼斯世界纪录，便捷的网络购物，丰富的国际国内资源，淘宝天猫京东等电子商务对国人的冲击，使得物流运输量逐创新高，由此带来的物流滞后，包裹丢失，快件堆积，需要更多的从业人员来缓解被玩坏的市场

4、能源行业

据不完全统计，去年中石油、中石化、中海油集团三大油企的净利润之和达到3327亿元，相当于每天进账911亿元。

三大巨头中，最赚钱的还是以上游勘探为主要业务的中石油集团。中石油集团的营业收入达到236万亿，净利润达到1304亿，相当于日赚357亿元。以下游销售为主要业务的中石化集团实现营业收入255万亿，在三巨头中最高，但其1162亿元的净利润明显少于中石油集团。三巨头中的“小弟”中海油集团实现营业收入4484亿元，净利润861亿元。

5、医疗服务业

随着我国的经济持续快速增长和居民生活水品的提高，人们对健康的需求也越来越大，还有人口老龄化的增加、药品和诊疗方式的升级换代带来医药行业的内生增长，财政投入的加大、消费的升级和产业转移等因素又给我国医药行业带来加速度，中国的医疗现状进步很大，主要源于中国医疗体制的改革，特别是中央重视民生，带动了医疗产业的发展，未来还会更好。

6、旅游行业

近年来，生活水平的进一步提高，旅游条件的完善，国人对旅游的热情也是越来越高，同时资本市场对于旅游产业的投资热情高涨，也反映出旅游产业在中国的巨大发展潜力。总的来说我国国内旅游市场前景广阔，需求潜力大，同时对旅游相关产业的从业人员来说也是一次大的机遇。

7、网络安全

现代人的生活与网络息息相关，个人、企业信息的安全显示尤为重要，报告的信息安全攻击比去年增加51%，一年报告安全攻击次数几千万次，应对网络安全挑战，已越来越被重视。目前国内在网络安全领域还处于发展阶段，对信息安全方面人才缺口很大，而随着未来网络的不断发展，信息安全也显得越来越重要。

8、文化娱乐行业

以前一部大片，能赚个几百万都非常不容易。现在，一部成本几千万的小片，也能赚个十几亿票房。这个票房数字的背后，说明现在的人们对文化需求的渴望。

一个论坛，给瑞士一个小镇带来全球性的影响力，并给当地的旅游、商贸、文化、酒店业带来巨大的推动。中国很多地方也有客观条件大力发展会展文化经济，但常缺乏宏观大思路。现代信息化时代的传播媒介，会加快这种新文化的扩展速度，会迅速产生全国性的，甚至世界性的影响力。

9、化妆品、护肤品(与脸有关的行业)

人们总说这世界上最好赚的就是女人的钱，尤其是和她们的脸有关的东西，这也是女性最舍得花钱的地方。只要在她们的经济承受范围内，一定用尽量好的。女性每年在脸上花的钱也许比衣服更多，各种粉、各种口红、各种面膜、水、霜等等。

10、眼镜行业

十大暴利行业排行榜第二位，眼镜行业的暴利早已经不是什么秘密，一副成本几十块的眼镜，吹嘘一下镜片防疲劳，防这个光，防哪个光，镜框是什么什么材料还是大品牌的。随随便就能卖出几百元甚至上千元，而价格在两三百元甚至更低的眼镜，一眼就能看出慢慢的塑料感，也许成本用不着几十元。

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