想保鲜存放虾，就要先把位于虾头部的刺、须都剪掉，再把它放入保鲜袋里面冷冻保存，等到要烹饪虾的时候再把它化冻即可。虾含有蛋白质、维生素、钙等营养元素，我们可以用蒸、炸、红烧等方法烹饪它。 怎么保鲜存放

木薯粉和面粉的区别可以体现在颜色、来源以及营养价值等方面。木薯粉是洁白的粉末，用热带水果加工制成，富含丰富的维生素等等，而面粉颜色偏黄，是用大米碾磨制成的，富含氨基酸等营养元素，二者都对人体有一定的

全安素和蛋白质粉的主要区别在成分上，全安素是由碳水、维生素、蛋白质、脂肪等组成，各种营养元素都比较均匀，而蛋白质粉里面的主要成分是蛋白质。全安素在功能上能全面的补充人体所需营养，蛋白质粉则是主要补充

阳芋实际上就是土豆，它的别名比较多，又被称为是洋芋、马铃薯等等，原产于热带美洲的山地，里面富含丰富的营养元素，例如淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等等，食用之后对身体有一定的好处，但是建议最好不要多吃

饮食与健康有相辅相成，相互影响的关系。合理饮食是身体健康的一个重要因素。合理的饮食可以补充人体的能量，增强人的体质，给人体提供必需的营养元素，使人的身体健康的发展，此外，合理的饮食能够改善人体出现的问

绢豆腐和内酯豆腐相比较，绢豆腐更加适合制作鲫鱼汤。内酯豆腐当中带有一点卤水味，不适合来做汤，而绢豆腐是高浓度的豆浆排水之后凝固而成，口感和味道都是比较好的，比较适合来做鲫鱼汤。豆腐又可以叫做水豆腐，是

韭菜花的花可以吃。韭菜花的花又叫做韭花，是秋天的时候韭白上生长出来的白色花簇，可以摘下来进行研磨制作成韭花酱，吃火锅、拌面条时可以当做佐料来吃，使其更加的美味可口。韭菜花的花属于温性食物，特别适宜寒性

抹茶是将春天茶叶的嫩叶用蒸汽杀青后，做成饼茶，然后在食用前再次烘焙干燥，最后用天然的石磨研磨成粉末制作而成。抹茶又叫末茶，起源于中国的隋唐时期，历史悠久。抹茶中含有丰富的营养元素和微量元素，包括有茶多

生命系统是指能独立与其所处的环境进行物质与能量交换，并在此基础上实现内部的有序性、发展与繁殖的系统。是自然系统的最高级形式。由大到小依次为生物圈、生态系统、群落、种群、个体、（消化、呼吸、循环等）系统

芝士和黄油在食用方法、外形和营养价值上都有不一样的地方。芝士：芝士有软的也有硬的，而且颜色也比较的丰富，芝士中含着大量的蛋白质和维生素、钙质等等，还有着特别高的吸收率。芝士是可以直接食用的，也可以和别

鸡蛋可以放水里煮，也可以蒸，只不过蒸的时候需要将鸡蛋放在网架上，或是用专门蒸鸡蛋的用具。其实煮鸡蛋和蒸鸡蛋都是两种比较常见的鸡蛋吃法，煮鸡蛋就是将鸡蛋冷水下锅，大火煮开，取出冷却之后就能食用。蒸鸡蛋就

紫薯蒸十五到二十分钟一般就可以蒸熟了，不确定的话可以用筷子戳紫薯，如果能戳进去，就说明紫薯熟了。在购买紫薯时尽量挑选大小合适的紫薯，这样在蒸紫薯的时候可以保证能够统一蒸熟，避免个头太大的不容易熟。紫薯

所谓的高硒地区人群指一些土壤中硒元素比较高的地区，例如：广西的巴马县就是高晒地区，巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国平均水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。特别需要指出的是，硒是

金西梅带有丰富多彩的营养元素，包含甲基纤维素、维生素D、矿物、营养元素等。权威专家们科学研究出，吃三粒中等水平尺寸的金西梅，就等于吃完一个水果的化学纤维成分。甲基纤维素一个身心健康的成人每天应摄取25

俄罗斯酸黄瓜没有危害。酸黄瓜是在俄罗斯当地一道非常有名的腌制品之一。俄式酸黄瓜的味道酸中带甜、清脆迷人，是非常理想的下饭菜。而黄瓜中所富含的各种营养元素，也使得食用酸黄瓜对身体健康非常有利。由于俄罗斯

因为青芒果喜欢温度较低且又干燥的环境，如果想长期的去保存青芒果的话可以使用干燥剂来进行保存。可以将芒果的袋子或在箱子中放几包干燥剂，这样子就可以吸收掉青芒果旁边的水分，从而使得防止青芒果处在潮湿的环境

靓汤就是汤在广东的说法。在广东的饮食文化中，老火靓汤是比较流行的，可能与当地炎热潮湿的气候有关，汤能补充水分，也能开胃，熬制的汤料还易消化吸收，所以大多广东人喜欢喝汤，称其为靓汤。有些人喜欢在靓汤中放

大红袍属于乌龙茶。大红袍别名为武夷岩茶，产自我国的福建武夷山，是中国的特种名茶，有着悠久的历史，根据相关资料证实，大红袍最早出现的时间大约是在明清时期。大红袍茶叶的外形呈条状，互相缠在一起，颜色为红褐

干龙眼和新鲜龙眼主要是食用方法、性情、营养价值以及适宜人群上有区别。食用方法上：干龙眼主要是用来煲汤和泡水，而新鲜龙眼可以作为水果直接食用。性情上：干龙眼比新鲜龙眼更加湿热。营养价值上：干龙眼作为一种