问题一：跨栏如果把栏弄倒了叫什么叫什么名字没有关系。但是当你把栏弄倒的同时一定会影响你的时间，所以没有规定，叫什么名字。问题二：跨栏 栏高100米 栏间距是多少男子110米栏，栏高1067米，第一栏1372米、栏间距914米

初中跨栏栏间距设置为栏高91.4厘米，起跑线到第一栏13.72米，栏间距9.14米，最后一栏至终点线14.02米。初中生的110米跨栏采用跨中栏。栏高91.4厘米，栏间距9.14米。跨栏跑运动起源于英国，正式立项是在18世纪末。跨栏跑属于田

几步过不要犹豫，步伐应尽量大，掌握好自己的节奏。跨栏，节奏是很重要的。栏要把握好过栏时要注意下压这样才会快！首先身体的协调能力是最主要的，再有就是要在跨栏时千万不要去犹豫，要勇往直前，摔一下没关系，下次就好了！要领：抬腿攻栏大胆，落地重心向

跨栏跑比赛项目途中都设置10个栏架,栏架的总重量不得少于10公斤,最大宽度为1.2米,底座最长为70厘米,栏顶横木宽7厘米,厚度为1到2.5厘米,两端固定,栏高可按不同项目调整。环形跑道是椭圆形的,有400米长,环形跑道内沿有5厘米高的边线

国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米，400米跨栏的栏高为91.4厘米。女子100米跨栏的栏高为84厘米，400米跨栏的栏高为76.2厘米。跨栏是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目，也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比

国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米，400米跨栏的栏高为91.4厘米。女子100米跨栏的栏高为84厘米，400米跨栏的栏高为76.2厘米。跨栏是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项

110米高栏，栏高1.067米、栏间距离9.14米；100米栏栏高84厘米、栏间距离8.5米；男子400米栏栏高91.4厘米、栏间距离35米；女子400米栏栏高76.2厘米、栏间距离

国际比赛中，男子110米跨栏，其栏高为106厘米。男子400米跨栏，栏高为91.4厘米。女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。比赛过程中运动员必须跨越10个栏架，国际

国际比赛男子110米高栏的栏高为106厘米，400米跨栏的栏高为91.4厘米。女子100米低栏的栏高为84厘米，400米跨栏的栏高为76.2厘米。比赛时，运动员须跨越10个栏架，故意用手推或用脚国际比

1、一般跳跃练习：单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳等；2、跳跃障碍练习：跳跃栏架、跳深（即跳下－跳上练习，效果非常显著，简单易行）、摸高练习等。3、腰腹肌训练：仰卧起坐、俯卧挺1、一般跳跃练习：单

110米高栏，栏高1.067米、栏间距离9.14米；100米栏栏高84厘米、栏间距离8.5米；男子400米栏栏高91.4厘米、栏间距离35米；女子400米栏栏高76.2厘米、栏间距离35米。跨栏跑，是途中设有固定数量、固定距离、