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莲藕排骨汤简单做法，汤香浓又鲜，秋天我常给家人喝，营养更滋补大家好，我是舌尖探美食！坚持亲手为家人做一日三餐，用普通的食材做出美味的食物！喜欢美食的朋友们，欢迎关注我。导语：莲藕排骨汤家常做法，汤香浓又鲜，秋天我常给家人喝，营养更滋补莲藕别

材料：苹果两个，南北杏少许，雪梨两个制法：先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。蜜枣及南北杏冲水，将三至四汤碗水煲磙後，将材料放入，煲约一小时半即成。材料效用：雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功

基础方是：茯苓，白扁豆，莲子肉，薏米，怀山药，芡实。乾隆年轻时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽，目的是消食化积；年老后，去这两味而用人参和党参，目的是强身健体。健脾消积的和增补元气。主要是它那八种药食兼用的中药的功劳。方中茯苓能健脾补

水八仙又称水八鲜，包括：茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头米)、茨菰（慈菇）、荸荠、莼菜、菱八种水生植物的可食用部分。1、茭白茭白，禾本科、茭白属多年生浅水草本，具匍匐根状茎。秆高大直立，高1-2米。叶舌膜质，长约1.5厘米，顶端尖；叶片扁平

芡实用电饭煲要煮30分钟才熟，芡实容易煮熟的做法如下：准备材料：南瓜、芡实、大米。一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。二、大米洗干净用冷水浸泡。三、南瓜洗干净。四、南瓜去皮去瓤。五、南瓜切成滚刀块。六、芡实倒入电饭煲内胆。七、南瓜放入电饭

四神汤是生活中比较常见的一种滋补汤，它里面含有多种营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都会在家做四神汤。四神汤一般会放四种中药材，其中包括茯苓、莲子、芡实以及淮山山药，还可以添加一些其他食材，可以起到很不错的食用效果。四神汤是哪四物四

四神汤是生活中比较常见的一种滋补汤，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，很多人都会喝四神汤，尤其是女性朋友们。四神汤是可以去湿气的，适量食用可以健脾胃、去湿气，并不会越喝湿气越重。四神汤为啥越喝湿气越重一般来说，不会。四

莲子是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，营养价值高，适量食用可以补充人体所需的营养，起到很不错的功效与作用，在一定程度上有助于降低血压，可以用它泡茶，也可以用它煲汤，也可以煮粥吃，都是很不错的。莲子吃了可以降血压吗有一定的辅助作用。

四神汤是比较常见的一种滋补汤，它里面的食材配料比较丰富，具有很不错的功效与作用，深受人们喜欢。四神汤里面的食材是可以根据自己身体调理替换的，其中芡实和薏仁是可以换的，如果湿热的人可以用薏仁，如果寒湿的人可以用芡实。四神汤适合寒湿还是湿热都比

四神汤是生活中比较受欢迎的一种滋补汤，它里面的食材比较丰富，有茯苓、芡实、莲子以及淮山等，还可以添加其他的食材，它也可以打成豆浆食用，也具有很不错的食用价值，适量饮用对身体有一定好处。四神汤可以打成豆浆喝吗是可以的。四神汤是指以茯苓，淮山，

四神汤是生活中比较常见的一种滋补汤，它含有丰富的营养成分，适量饮用可以起到很不错的保健效果，很多人都会自己在家做四神汤喝。四神汤是可以用破壁机打成米糊的，这样更有利于肠胃吸收，一般在制作的时候，选用米糊功能键就可以了。四神汤可以用破壁机打成

夏末初秋，如果你来苏州的古城区旅游，就一定会看到三五成群的家庭妇女，或蹲或坐在街头巷尾围拢在一起，从脸盆大小的器物中拿出指甲盖大小圆形物体在不停地剥着，她们的手上都带着指套，而她们剥的东西叫鸡头米。鸡头米学名芡实，而苏州的鸡头米叫苏芡，是

导读：怎么挑选芡实？下面一起来看看吧。1、看色泽：芡实的质地好坏首先要看外观色泽，色泽白亮的，形状圆整的无破损及附着粉状细粒的，一般质地比较糯，外观岁白但光泽不足，色萎的质地梗性1、看色泽：芡实的质地好坏首先要看外观色泽，色泽白亮的，形状圆

导读：鸡头果在家种植方法？以下由小编为大家带来介绍。1、选地：鸡头果就是芡实，芡实适宜在池塘、水库、沟渠、沼泽地及湖泊中生长。水底土壤以疏松、中等肥沃的粘泥为好。带沙性1、选地：鸡头果就是芡实，芡实适宜在池塘、水库、沟渠、沼泽地及湖泊中生长

导读：炖汤常见材料有哪些？下面为大家带来介绍。1、炖汤常见材料有玉竹、川贝、百合、支竹、夏枯草、生地、罗汉果、老苋菜梗、白果、芡实、无花果、竹蔗、土茯苓、当归、天1、炖汤常见材料有玉竹、川贝、百合、支竹、夏枯草、生地、罗汉果、老苋菜梗、白果

原料、外形、主产地和使用方法不同。这两者都是睡莲科植物的种子，虽然比较相似，但也各有自己的独特之处。莲子和芡实一般多用于炖煮使用，也常常搭配在一起烹饪。莲子是睡莲科多年生水生植物莲的成熟种子，莲子偏白色，个头较大，主产于湖南、福建、江苏等地

本篇文章让科普小知识网给大家谈谈芡实作用与功效，以及芡实作用与功效及图片对应的知识点，如果对各位有所帮助，请不要忘了收藏本站哦！本文导读目录：1、芡实功效与作用及禁忌2、芡实的功效与作用3、芡实有什么

本篇文章让科普小知识网给大家谈谈芡实的功效与作用，以及芡实的功效与作用图片对应的知识点，如果对各位有所帮助，请不要忘了收藏本站哦！本文导读目录：1、芡实有什么作用？2、芡实有什么药效？3、芡实有什么功