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  • 鱼肝油和钙可以一起吃吗 生活百科

    鱼肝油和钙可以一起吃吗

    鱼肝油和钙片可以同时吃。鱼肝油中维生素A和维生素D含量很高，也含有较多的不和脂肪酸，能促进维生素A和维生素D吸收，维生素D能促进钙质的吸收，这两种在一起食用可起到相互互补的作用，补钙效果甚好。鱼肝油中

    月下横笛 月下横笛
    2022-9-12
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