神仙道藏经阁督脉属性是一个非常重要的话题。督脉是人体经络系统中的一条主要经脉，它从脊髓开始，向上贯穿整个身体，直到头顶。督脉的作用是调节人体的阴阳平衡，提高身体的免疫力和抗病能力。督脉属性有很多种，包括阴阳、五行、气血、精神等等。其中阴阳属

腰椎间盘突出症是腰痛病常见原因，多发病于青壮年，男性居多。中医学认为本病属于“腰痛”“痹症”的范畴。引起腰痛病主要有三个方面病因：内因是肾气亏虚、气血不足；外因一是外伤、劳损，二是外邪入侵。骨正方可筋柔，运用强脊通督法治疗腰椎间盘突出，气血

炎炎夏日，酷暑难耐，外面晒、房内闷，热得人汗流浃背。大街上，餐饮店，在各式各样的冷饮诱惑下，坐在吹着冷风的空调房里来一杯冰镇饮料、冰镇啤酒，让人体验到从外到内的透心凉，体感的凉意那叫一个爽。殊不知，冰凉的同时正在消耗你的阳气，常年累月积

带督的成语有：平原督邮、玄衣督邮平原督邮读音：[ píng yuán dū yóu ]释义：平原：古代地名；督邮：古代官名。劣酒、浊酒的隐语。玄衣督邮读音：[ xuán yī dū yóu ]释义：龟的别名。督拼音：dū部首：目

补充阳气的方法有：1、晒太阳：养阳最简单的方法晒太阳。晒太阳背光而坐最好，因为背部有一条不可忽视的经络——督脉。督脉有“阳脉之海”之称，总督一身之阳气。把背晒热、晒舒服了，人体的阳气也就充足了。晒太阳

1、医里利用任督二脉调理身心。任督二脉是人体前后成环形的两条经脉。任脉上起头部百合穴顺前额鼻尖经胸骨膻中穴丹田穴到会阴穴。督脉由会阴穴起从下到上顺脊柱回到头部的百会穴。2、任脉就是从头顶向前的一个中

1、改善背部血液循环，撞背能够让背部的肌肉处于放松状态，增加血循环之后能够有效地减轻炎性代谢产物的堆积。通过不会对周围的神经产生刺激，疼痛的症状会得到明显的缓解；2、温经通络，因为背部是人体督脉走行的

核心功效改善背部血液循环、温经通络撞背的简介搓背是一种平时好多朋友喜欢的养生方法，一般中医认为人体的背部脊柱及脊柱两侧，它分布着丰富的脊神经与许多重要穴位，它与四肢、内脏器官有广泛的联系。经常刺激背部

核心功效补益肾阳、养脑健脑简介艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸产生于中国远古时代，因

核心功效镇静安神、清头散寒神庭的简介神庭是经穴名，出自《针灸甲乙经》。神庭别名发际，属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。主治头痛，眩晕，目赤

中医的按摩推拿等保健方式对于健康是有着积极意义的，尤其是现在不少人都处于亚健康的状态，虽然身体没有什么明显的疾病，但总是会觉得不舒服，这个时候就应该咨询中医了，也有人想要知道捏脊为什么越往上越痛是为

任督二脉。任督二脉是中医理论的一部分，属于“经脉”中的“奇经”。因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称

神厥穴：即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平时对应的肚脐中。是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神厥为任脉上的阴穴，命门为督脉上的阳穴，二穴神厥穴：即肚脐，又名脐中，是

丹田的位置在肚脐下三指，丹田原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴丹田的位置在肚脐下三指，丹

俗语云：霜降一过百草枯。霜降到，也就意味着天气越来越冷，天干气燥，人体气血循环减慢，抵抗力随之减弱。工具原料霜降霜降养生霜降时节，需要保腰护腿。经常敲打督脉和膀胱经可以提俗语云：霜降一过百草枯。霜降

　　核心功效　　镇静安神、清头散寒　　神庭的简介　　神庭是经穴名，出自《针灸甲乙经》。神庭别名发际，属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处;有额动、　　核心功效　　镇静安神、清头

核心功效改善背部血液循环、温经通络撞背的简介搓背是一种平时好多朋友喜欢的养生方法，一般中医认为人体的背部脊柱及脊柱两侧，它分布着丰富的脊神经与许多重要穴位，它与四肢、内脏器官有广泛的联系。经常刺激背部

核心功效 补益肾阳、养脑健脑 简介 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸产生于中国远古

核心功效 镇静安神、清头散寒 神庭的简介 神庭是经穴名，出自《针灸甲乙经》。神庭别名发际，属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。主治头痛，眩