1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。3、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到

马上就要考研了，精神衰弱，紧张，失眠，怎么办放松一下，干点自己想干的事而且不能影响复习，比如听个轻音乐，周末出去走走，看个电影，适当放松一下，不用太紧张，好好复习，一定可以的！现已发布神经衰弱可以考研

含羞草属于一种寒性植物，将含羞草煮水之后既可以外用也可以内服，外用含羞草煮水能够给疮口消毒，饮用含羞草水能够清热下火。含羞草水具有安神的功效，能够改善精神衰弱、失眠、梦含羞草属于一种寒性植物，将含羞草

枸杞五味子泡水具有敛肺止咳、安神宁心的功效，不仅可以改善久咳、咳喘等症状，而且还可以促进人体新陈代谢的速度，改善人体失眠、多梦、盗汗、精神衰弱等症状。饮用枸杞五味子泡枸杞五味子泡水具有敛肺止咳、安神宁

普洱茶一天喝800～1000毫升为佳，其中含有咖啡因，饮用过量会导致大脑亢奋，加重心脏负担。精神衰弱的人要少喝普洱茶，否则易加重病情。普洱茶中含有丰富的营养成分，其中的维生素c可以普洱茶一天喝800～