早睡早起身体好，特别是孩子身体处于一个高速发展时期，这个时候让孩子有足够的充足睡眠时间，能够让孩子健康成长，同时能够让促进生长发育。如何让宝宝养成正确的作息时间？一、让孩子有个好的环境孩子的时候作息时间和环境有很大的关系，如果这个家庭的人都

你好亲，新疆乌鲁木齐采用的也是北京时间，所以他们的时间和我们的时间是一样的，比如现在是晚上8点30分，那么他们那边也是晚上8点30分。不过我们这边已经天黑了，而乌鲁木齐那边天还是亮的。新疆乌鲁木齐上下班时间新疆乌鲁木齐上下班时间：由于受时差