进入到“时钟”页面后,接着点击页面下方的“就寝”按键。
然后在“就寝”页面点击“开始使用”按键。
此时会让用户先设置起床的时间点,设置好后点击页面右上角的“下一步”按键。
然后再设置每周的哪几天需要进行提醒,如果是工作日需要进行提醒,就设置周一到周五的时间点,然后再点击“下一步”按键。
之后需要我们设置每天的睡眠时间,如果睡眠时间为8小时就设置成8小时,再点击“下一步”按键。
接着再进行设置就寝的提醒时间点,设置好后点击“下一步”按键。
然后再进行设置起床时的提醒音乐,设置好后点击“下一步”按键。
全部设置好后在新的页面点击右上角的“存储”按键,这样苹果手机的就寝提醒功能就设置完成了。
设置完成后返回到“就寝”页面,这时用户就能看到每天的就寝时间点、起床时间点以及睡眠的时间了。
1、首先唤出苹果手机控制中心,点击【闹钟】,如下图所示。
2、进入闹钟,点击【就寝】功能,如下图所示。
3、进入就寝功能,点击【就寝和起床】下边的关闭,如下图所示。
4、进入就寝提醒功能设置页面,将【定时就寝】后边的开关打开。
5、滑动【就寝】和【起床】按键,调整时间和时长,如下图所示就完成了。
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