核桃的营养 实战培训 • 2022-7-25 • 投稿 • 阅读 69 每百克核桃含蛋白质15~20克、脂肪60~70克、碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://outofmemory.cn/tougao/2314028.html 核桃 胆固醇 碳水化合物 脂肪 百克 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 实战培训 一级用户组 0 0 生成海报 蓝牙耳机麦克风在哪 上一篇 2022-07-25 network stack要开吗 下一篇 2022-07-25 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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