其实上学的时候长时间看书后最好眺望下远处也能解释这个问题,就是眼睛长时间处于近焦状态,然后看下远处,让眼睛的焦距调整下,这样就可以缓和下眼睛的疲劳度!
眼睛是不能变焦的,你所说的变模糊和清晰是对焦的功能实际的过程是眼睛的睫状肌收缩或者舒张
是不是容易近视和体质都有关系的,每天长时间用电脑不一定近视的,况且你还年轻,身体恢复比较快
总之,当你感到眼睛疲劳的时候,就休息一下,如果长时间坚持疲劳状态下看,就容易让睫状肌过度疲劳,恢复不回来,就是近视了
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其实上学的时候长时间看书后最好眺望下远处也能解释这个问题,就是眼睛长时间处于近焦状态,然后看下远处,让眼睛的焦距调整下,这样就可以缓和下眼睛的疲劳度!
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是不是容易近视和体质都有关系的,每天长时间用电脑不一定近视的,况且你还年轻,身体恢复比较快
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