事实上，只要善于保养和料理，完全可以不用重装系统，让电脑随时高效运转。
下面就为大家分析导致系统运行慢的原因及其应对方案。
运行缓慢典型现象电脑开机后每打开一个链接或打开一个程序，速度非常慢，打开任务管理器查看，往往显示 CPU 使用高达 70%，甚至有时到 100%，应用程序中的任务栏显示为无响应，有时过一会才能开始运行，这时 CPU 显示只使用了 7% 左右了 ( 在开一个窗口的情况下 )，而有时系统直接卡死，只有重新启动机器。
这是什么原因导致的呢？应该如何解决？不重装的应急解决方法以上问题是典型的系统运行缓慢的症状，可能原因有两种：其一，如果只是开机时间运行缓慢，那么很可能是中了病毒，或者是系统启动加载项太多；其二，电脑运行一直反应很慢，导致这种问题的原因可能是磁盘空间不够、磁盘碎片太多、硬盘坏道以及病毒木马作怪。
下面分别介绍对应的解决方法。
1.开机启动慢针对开机启动慢的情况，首先建议大家用杀毒软件对系统进行全面的扫描来清除病毒，如果不是病毒引起的，则可以采用下面的方法来清理启动项中多余的项目。
依次打开“开始”、“运行”，在这里输入“msconfig”，在打开的窗口中点击“启动”项，这里可以通过取消不必要的程序来减少随系统一起启动的加载项。
最后点击“确定”按钮即可。
提示 ATTENTION你可能对这里的启动项目不熟悉，不知道该取消 哪些项目，不要紧，你可以通过后面的“命令”项查 看程序的路径，并可以查看注册表中的位置，以此来 帮助你判断。
当然，如果你还是不懂，那么你可以采 用最傻瓜化的 *** 作，点击“全部禁用”，然后只勾选 杀毒软件启动项，相信这个 *** 作大家都会吧。
除了通过系统配置程序来禁用启动项外，还可以使用 IE 浏览器管理加载项来为系统提速。
打开 IE，点击“工具”→“管理加载项”→“启用或禁用加载项”，在打开的窗口中，点击加载项，然后点击下方的“启用”或者“禁用”，把不需要的加载项禁用即可。
提示 ATTENTION可能有插件或木马加载到 IE，重新注册 IE 项即 可。
具体 *** 作是依次打开“开始”→“运行” ，输 入命令 regsvr32 actxprxy.dll 确定，然后输入命令 regsvr32 shdocvw.dll 确定。
重新启动，下载反间谍 软件查有没有恶意软件、木马等，可以用恶意软件 清除工具清除一些难卸载的网站插件。
2.磁盘空间不足可能很多朋友都没注意磁盘空间的问题，甚至在电脑运行过程中，在任务栏出现磁盘空间不足的提示时也没引起重视，然而，磁盘空间不足确实会引起系统缓慢，特别是系统盘所在磁盘分区的空间太小，将直接导致运行速度变慢，因为Windows在运行的时候需要大量的虚拟内存，而虚拟内存默认是放在系统盘的。
如果系统得不到足够的虚拟内存，就将引起运行缓慢。
此外，很多应用程序在运行时都会产生一些临时文件，这些临时文件也是存放在系统盘上的，如果磁盘空间不足，程序无法存储临时文件，则很有可能引起程序运行错误甚至崩溃。
下面看看对应的解决办法。
对于磁盘空间不足导致系统运行缓慢的问题，可以通过清理磁盘的方法来解决，给系统盘腾出足够的空间，一般情况 1G 的空闲空间就足够系统正常运行了。
而清理磁盘包括两种方法：其一，卸载系统中不必要的软件和程序；其二，清理系统中的各类临时文件目录。
卸载程序的方法不多介绍，这里看看如何清理各类临时目录下的垃圾文件：①系统临时文件目录C:Documents and Settings 你的用户名Local SettingsTempC:WindowsTemp② IE 浏览器临时文件目录C:Documents and Settings 你的用户名Local SettingsTemporary Internet Files建议大家定期删除以上几个文件夹中的文件，即可腾出很多磁盘空间。
如果以上几个目录你从来没有清理过，那么删除其中的垃圾文件甚至可能给你腾出几个 GB 的空间。
提示 ATTENTION卸载程序后，可能有的软件还会产生一些残留 文件，以下几个目录下通常会有一些已被卸载程序 的残余文件，占用的空间不大，当然，你也可以将 之清除，需要注意的是，需要大家对应用程序比较 了解，不要将有用的软件删除了。
C:Program FilesC:Documents and Settings 你的用户名Application DataC:Documents and Settings 你的用户名Local SettingsApplication Data3.磁盘碎片随着电脑使用时间的增加，文件存储、读取、删除等都会导致磁盘碎片的产生，而磁盘碎片增多会大大增加系统读取文件的速度。
磁盘碎片整理的方法很简单：依次点击“开始→程序→附件→系统工具→磁盘碎片整理程序”即可打开磁盘整理程序，选择要整理的磁盘，然后点击“碎片整理”按钮即可进行磁盘碎片整理。
虽然整理磁盘碎片不会带来太大的效率提升，但是得到的速度提高你是肯定能感觉到的。
4.硬盘出现坏道如今宽带较为普及，很多用户也是开足马力整天让电脑 BT 下载热门影片，从硬盘读写这个角度看，读写频繁肯定会对硬盘产生一定的影响，再加上各种原因，久而久之，硬盘使用时间长了常常会出现一些故障，而硬盘坏道就不可避免。
如果硬盘上有坏道，系统无法正常读写文件，则运行速度会异常的缓慢，甚至还会出现蓝屏崩溃和无法启动的情况。
对于这类情况，你可以先在“事件查看器”中查找下是否有磁盘错误的报告，如果有，那么磁盘有坏道的可能性就很大。
调用“事件查看器”的方法如下：依次点击“开始→控制面板→管理工具→事件查看器”，即可打开事件查看器的窗口，这里由于日志记录了系统中庞大而繁多的 *** 作事件，所以它提供了“编号”的方式供管理员进行快速查找所需要的事件记录。
大家也可以快速查看红色“X”号显示的“错误”信息和黄色感叹号显示的“警告”信息来发现问题。
提示 ATTENTION如果发现硬盘有问题，还可以使用 HDTune 来 扫描下硬盘，看看到底是否有坏道，有的话你可以 使用一些硬盘坏道修复软件修复下试试，当然，最 好的方法是赶紧换一块硬盘，因为硬盘出现坏道， 代表硬盘运行已经不稳定了，系统出问题事小，如 果硬盘中的数据丢失，则会造成不可挽回的损失。
5.病毒木马作怪除了以上几方面来自于电脑硬件和配置方面的原因外，电脑感染了病毒、木马，也可能会导致系统运行缓慢。
因此，有必要对电脑进行全面的病毒查杀，具体方法就不介绍了，只给大家推荐两款杀毒工具:瑞星杀毒软件和360杀毒软件。
推荐这两款软件的原因是：瑞星杀毒软件已经完全免费；而 360 杀毒软件则是一款完全免费的杀毒工具，是奇虎公司联合国外BitDefender 杀毒厂商共同推出的，因此也比较值得信赖。
需要提醒大家的是，杀毒软件一定要及时更新病毒库。
此外，对于病毒、木马以及其他一些恶意软件，除了使用杀毒软件外，还可以借助进程查看工具来快速查看哪些进程在作祟，从而快速找出影响系统运行速度的元凶。
这里推荐“Process Explorer”这款软件，该软件可以快速找出占用 CPU 资源的程序，之所以推荐这个软件而不是系统自带的任务管理器，是因为有些恶意程序可以将自己隐藏起来，在任务管理器中不可见。
运行“Process Explorer”，在打开的窗口中，看看哪个程序长时间、大量的占用 CPU 资源，那么这些程序要么是你自己运行的大型程序，要么就是恶意软件或者病毒木马的隐藏进程，找到这些恶意程序后，只要点击右键，选择“终止进程”即可。
你也可以通过“属性”项查看当前进程的程序调用路径，从而查看该程序到底是否为恶意程序。
提示 ATTENTION还可以借助“Process Monitor”找出经常读写 硬盘的程序，看看哪个程序经常或者一直在读写硬 盘。
如果你不了解这个程序的名称，那么在网络上 搜索一下，看这个程序是不是恶意程序或者病毒， 然后再对症下药。
如果通过以上方法还是不能解决系统运行缓慢的问题，那么基本可以认定是 *** 作系统本身的错误了，而 *** 作系统的错误常常很难处理，毕竟 *** 作系统是一个非常庞大的指令体系，个别文件出错都肯能导致系统出错。
这种情况下，如果你的机器中还有重要资料，不好转移，也不方便重装系统，那么可以选择系统的“升级安装”。
在 Windows 下启动系统安装程序，然后选择“升级安装”，系统自己升级通常能解决一些莫名其妙的错误，而且进行过升级安装后，系统运行速度会快一些。
根据经验，修复安装后通常会使系统更慢，因此不推荐。
使用工具软件解决系统缓慢问题除了使用以上介绍的几种手工方法来为系统优化提速外，这里再推荐一个非常易用的优化设置工具软件：超级兔子。
使用超级兔子可以很傻瓜化完成优化配置、文件清理、软件卸载等 *** 作，从而清理磁盘空间，优化系统，为电脑加速，对于不熟悉系统的用户非常有用。
超级兔子功能非常强大，这里主要看看如何使用超级兔子为系统提速。
运行超级兔子，点击界面上的“清除垃圾，卸载软件”即可打开“超级兔子清理王”，在此可以清理磁盘空间，还可以选择一次性 ( 或是自定义 ) 自动优化开 / 关机速度、网络、浏览器、媒体播放等项目， *** 作非常简单了，这里不详细介绍。
以上提供的对系统的整体优化、提速选项，可能对稍有些电脑基础的用户并一定完全合适，如果你想自己手动进行更改系统设置来实现系统优化与提速，则可以点击主界面上“打造属于自己的系统”来打开“超级兔子魔法设置”逐一进行设置和优化。
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