怎么把小米手环步数上传到微信

首先小米手环2需和手机连接配对使用，（注意：小米手环2支持蓝牙

40

的

Android

44

或

iOS

70

及以上版本的手机。）

（一）配对

1、首先通过APP商店下载小米手环APP。

2、登录小米帐号。

3、选择绑定小米手环，并将手环靠近手机，手环屏幕出现右图图标，并伴随震动，此时轻触手环下方按键即可完成配对。

4、完成绑定以后，在手机界面可以看到关于该手环的信息。可以选择手环佩戴方式、设置屏幕显示信息、开启/关闭抬腕亮屏功能、开启/关闭心率检测功能等，同时会显示手环固件版本号以及MAC地址。

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（二）测心率

在新版的小米手环app中，有状态、发现、智玩以及我的设置四个板块。状态界面可以查看自己的运动数据、睡眠数据以及心率等数据，点击对应的数据，可以进入更为详细的数据界面，查看当天或者之前的数据。

点击状态界面左上角的跑步标识，可以查看跑步中的心率变化。

（三）看步数、看时间、看电量

默认情况下，小米手环2显示屏会显示时间，抬起并翻转手腕，手环会自动亮起，并显示当前时间，但是用户也可以通过设置让其显示步数、距离、卡路里、心率和剩余的电量。

来源：

小米手环是搭配“小米运动”APP进行连接使用的：

1、在小米应用商店或Appstore中下载小米运动App，并注册登录

2、打开手机蓝牙并保持手环有充足的电量，将手环和手机进行连接绑定

3、小米手环拥有的计步、睡眠、心率（光感版和2代）、热量等数据可通过小米运动与手机进行同步并进行云存储。

4、通过将手环与手机进行经常性的同步即可对健康数据有监控及了解。

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