微信运动是怎么计算步数的:微信运动步数暴增方法

微信公众号的微信运动是什么鬼，还天天晒步数，搞的跟什么比赛似的，但是人就是有争强好胜，攀比的心理。下面我就为大家介绍微信运动是怎么计算步数的，一起来看看吧。

微信运动计算步数原理

手机内置了振动传感器或协助处理器，比如陀螺仪，重力感应等，根据这些设备的震动频率来储存数据。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

微信运动刷步技巧

简单体力型：摇一摇

第一种让你微信步数扶摇直上的办法是用手代替脚，拿着手机疯狂的摇一摇，这种办法最原始，最简单，也不需要多介绍，只要你拿起手机就立竿见影，想摇多少就摇多少。

省事技巧型：摇摆器

相比摇一摇摇摆器要省事很多，不需要你出力就能把步数增加。首先你需要准备一个运动手环绑定好你的手机，准备一个摇摆器，增加步数全靠它了。准备好一切后，把手环的核心部件绑到摇摆器上，最后就是摆动摇摆器。

摇摆器摆动速度不会很快，但是你的步数可以稳步增加，这种办法一是不用出力，二是解放手机。可谓两全其美。

▲或者用招财猫，原理相同。

但是随着微信运动的发展，万能的某宝上已经有了直接放手机的摇摆器。

省事偷巧型：阿猫阿狗

这一种办法也不需要自己出力，但是需要自备阿猫阿狗，把运动手环绑到它们腿上，剩下的就是监督它们运动好了。但是唯一缺点就是不稳定性，如果你们家是一只懒狗狗呢也许最后并不能得到多少步数，还不如用其他办法来得快。

运动的好处

在生理上：

1体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机　能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。

3体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4可以减少你过早进入衰老期的危险。

5体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力;

2体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;

3舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力

4体育锻炼可以陶冶情 *** ，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

5体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

点击下页还有更多 >>>运动的训练方法

没有安装锐动圈所致，安装方法如下：

1，首先，打开可以下载手机软件的管理软件，在查找软件的浏览器中输入悦动圈，查找到软件并进行下载。

2，安装软件，注意在安装过程中要将软件选择“软件自启”，当然也可以在“手机设置”中进行设置，一定要保证软件处于自启状态。

3，打开软件，只有当手机桌面工具条中一直保留有软件图标时（图左上方红标），才能说明你的软件一直处于运行状态，只有这样才能随时对你的运动进行计步。

4，进入登录界面，在进行软件登录时，一定要保证你的微信软件是打开的，然后选择微信方式进行登录，并确认登录。

5，选择“进入公众号“然后在界面再选择“进入”，这样就登录进入了跑步软件的 *** 作界面。

6，进入界面后，这里有”计步“”跑步“等多种选项，你可以根据自己需要进行选择，我们这里就选择”计步“，然后点击”我“进行下一步的设置。

7，在”我“的办界面中，你可以根据自己的需要进行各种设置和绑定，还可以进入”设置“中进行其它项目的设置，当你觉得计步不准时，你还可以进入测试界面进行测试。具体 *** 作如图。

5，加载并设置完成后，再进入微信，添加微信公众号微信运动，并进入微信运动点击”隐私及提醒设置“，具体如下图设置。

9，经过以上所有步骤之后，后续就可以直接打开你的微信，点击微信运动，通过微信运动排行榜看到你所有参与微信运动的朋友的运动计步排行了。

微信运动的计步功能是按照走路的步数来计数的，走的路越多计步也就越多。当然也有一些人不想走路又想刷微信步数，有以下几个方法：

第一，可以让朋友代刷。把手机放在喜欢运动的朋友身上，他运动的同时你的手机也能获得步数。

第二，可以把手机放在车内抖动的地方。只要开车震动，步数就能上升，且上升幅度还挺大。

第三，可以把手机绑在狗狗身上。让狗狗代替自己刷步数，狗一般都是比较好动的，也是一个不错的方法，可以获得不少步数的。

第四，可以摇晃手机。微信计步是通过感知震动来计数的，摇一摇，你会发现步数在上涨了。

这几种方法我们并不提倡，为了我们的身体健康，还是要多多走路，这是很好的健身方式，生命在于运动呀。坚持运动一段时间你就会发现，自己的身体越来越好了，身心更加愉悦健康了。

1手机内置了振动传感器或协助处理器，比如陀螺仪，重力感应等，根据这些设备的震动频率来储存数据。就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

2物理原理：看似匀速的闲庭信步，对我们携带的设备来说（如手机、运动手环），每一步都经历了过山车般的加速度变化。

3一般来说，抬腿迈出一步的时候，加速度是最大的。我们把它放到一个坐标轴上，加速度的变化看起来就像一个cos波形。

4两个波峰之间，可以被认为是一步，如果连续出现了8个波峰，就可以基本确定这个人在运动状态。设备就开始把这些前面的波动以及后面的波动，算成步数，这就是最基本的计步原理了。

扩展资料：

记步功能是由一个采集器（加速度传感器）和一个处理器（Sensor Hub，协处理器）共同完成的。

采集器采集加速度信息，并提供给处理器进行分析。目前iPhone 5s及以上的苹果手机和部分安卓手机都集成了这个采集、分析的框架。而运动手环等外接设备，也是基于类似框架对数据采集和分析后，通过蓝牙传给手机。

在关注微信运动时，系统提示想要访问活动记录记得选择好，如果不允许的话，则会无法记录运动步数的。

1、打开手机微信，点击右上角的搜索进入搜索页面，输入微信运动，点击搜索页面的“微信运动”功能。

2、也可以打开我 - 设置 - 通用 - 辅助功能 - 微信运动。

3、点击进入微信运动之后，可以看到该功能目前为未启用状态，点击启用该功能。

4、等待1~2秒，等待系统开启微信运动之后，点击进入微信运动。

5、点击步数排行榜就可以看到好友之间的步数排行榜了。

6、点击我的主页，可以进入查看这一周/这一个月的步数、以及我们关注的人的步数等等。

7、之后，我们可以在首页中点击微信运动，进入查看当日步数排行。

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