程序猿为什么容易猝死？

猝死中，最常见的原因还是心血管疾病。心血管病中，首位的原因是冠心病，其次是心肌病（各种心肌病）和遗传性心律失常综合征（基因异常）。据调查，亚洲人因遗传性心律失常综合征导致心脏性猝死的比例高于欧美国家。心血管疾病为什么会高发？很重要的原因是由于现代化社会的快速发展，而人们的健康观念相对滞后，健康的生活方式没有相伴随行。现代化社会中，人们的生活水平提高，物质丰富了，但工作和生活的快节奏，精神紧张和竞争压力，加班熬夜，以及伴随而来的焦虑、抑郁情绪，缺乏体力活动、不健康的饮食如快餐和方便食品、烟酒嗜好、夜生活等行为方式，都可以影响人的正常生理功能，引发机体代谢的紊乱，导致心血管疾病高发。

北京一28岁程序员不幸离世，导致其死亡的真正原因是什么？压力过大没有好的休息；各种原因,但大多与我们身体两个重要的部分有关 。头部和心脏，当然也会有其他部位引起的猝死。简单的来说由心脏引起的猝死高达85%。虽然说是叫猝死，其实他们的病已经达到一定程度了，正常的大喜大悲，或者遭遇恶劣天气没有严重的病理基础是不会导致猝死的。猝死指突然死亡。在很短的时间出现的死亡，具体多短时间在国际上也没有固定的标准。有的说6个小时之内，有的说时间更短。猝死的原因有以下几种：第一个，心脏的疾病，包括心肌梗塞。第二个，肺部的疾病，包括肺栓塞等。第三个，消化道系统的疾病，有急性坏死性胰腺炎。第四个，过敏性休克和其它的疾病，都可以导致在很短时间内危及生命，造成死亡。但是，猝死以心脑血管为多见，主要是大面积心肌梗死和急性脑出血，都可以在很短的时间内，使患者失去生命，造成死亡。

合理休息，锻炼身体，舒缓心理压力，别自己拼命赶着让身体提前下岗。除了钱财之外，还有另一份财富等着我们去收获，就是幸福的生活。那怎么去预防猝死的发生呢？有高血压、心脏病等等心脑血管及其他基础疾病的，家族中有猝死病史的，建议规范治疗控制基础疾病，定期体检，尤其是心电图，45岁以上的人群，需要了解自己的身体情况，治小病，防未病。没有任何疾病，身体素质一向很好，在日常中我们也要注意健康生活。比如：规律饮食，营养均衡。杜绝以减肥为目的的绝食，以狂欢为借口的夜宵。戒烟戒酒。尽可能保证充足睡眠，减少熬夜，规律作息。定期运动，拒绝肥胖。保持乐观的情绪。同样要注意定期体检，消除疾病在萌芽状态。

在很多动漫里，异世界穿越的都是程序员或者高中生，我认为原因是这两者都处在人生中很辛苦的阶段，有想要逃避的愿望，所以大势所趋才这两种职业穿越的人多。下面给大家系统地分析一下：

1、程序员猝死率高，符合逻辑。在日漫当中，我认为程序员穿越的原因是因为符合逻辑，一个年轻的程序员，成天在电脑前写代码，人际交往简单，高压的工作，社畜可怜，这种人在社会上很常见，猝死不会对社会造成不良影响。相比较来说其他职业虽然也有猝死的但是远远没有程序员多。

2、满足消费人群。程序员大多数人既是不是正宗的宅男宅女，但是大多数都有宅的兴趣爱好。所以现实中的程序员基本可以被认为是动漫的主力消费者，自己有独立的经济能力且人际交往少，有能力为喜欢的角色花钱。所以为了讨好主力的消费者，最好的方法就是让他们感同身受 ，看着和自己一样是程序员的主角在动漫里征战四方。

3、现代人的恶趣味。这一点是我在看动漫时候的体会。主角是程序员，程序员这一职业是现代文明的产物，在没有电脑和互联网的异世界毫无用处，就像你喜欢看光鲜亮丽的明星荒野求生一样。

上述是我对日漫里穿越的为什么都是程序员的回答。穿越时空一直是所有人中二期的美好幻想，现在我们的科技做不到穿越时空，但是未来一定可以。

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